『老けないカラダ・若返る身体』を、古武道の知恵で伝えるブログ -5ページ目

『老けないカラダ・若返る身体』を、古武道の知恵で伝えるブログ

戦前の日本人の身体感覚を復興させたい
古武道エネルギー療法家が教える

① アトピー、慢性病を自分で治そうとしている人
② 古武道の考え方を活かしたい人
③ 気を活用して、もっと身体を若々しくしたい人
を、中心にお伝えしております。

いつもブログを読んでくださり、
ありがとうございます。


幼少からのアトピーを自分で克服し、

四大都市で古武道講座を開催している
古武道エネルギー療術家の原 靖之です。

みんなにやってほしい四股のやり方解説

 

はじめましての方は 

自己紹介もかねて、

私が歩んできた道のり

(私がアトピーを治した3つの段階解説)

 

 

 

「丹田 ・ 臍下丹田」(たんでん・せいかたんでん)

という言葉は、ご存知ですか?

古武道をするときには、

下腹に力を入れて

 

よく言われるのですが、

それは身体の重心でもあり、

 

気の充実する場所である

丹田のことをさしています。

 

先日、講座に参加された女性が、

 

立っていても

足に力がはいらない様子なんです。

肚に力を入れて、

丹田に力を入れて

 

いろいろお伝えしても、

全然できないんです。

 

おかしいなあ・・・・

 

なんでだろう??

 

と思って、

 

「ちょっと、まっすぐ立ってください」

 

と、お伝えしてから、

 

じっと、その方を見ていたら、

 

なんと、その方の丹田というか、

中心が

 

左胸の下あたりにあるではありませんか、

 

その胸の左下に、

手をそえてあがると、

 

下半身が安定するんです。

 

でも、本来の肚の場所である、

下腹あたりに手をそえると、

ふらふら状態に。

 

えー、なんで??

 

 

また、その人をじっと見ていると、

 

ひらめいた!!

 

「小さなお子さんを抱っこしていませんか?」

 

「いいえ、抱っこしていないです。子どもはもう大きいです」

 

おかしいなぁ・・・と

思っていると。

 

「あ、猫を抱っこしているかなぁ、

5キロくらいあるから重いんですよ」

 

「あ、それですね!!」

 

 

なんと、その人は

5キロくらいある猫ちゃんを

抱っこするときに、

 

左の骨盤を支えにして

左腕で抱っこするので、

 

左胸の下あたりに、

身体の重心が来ているんです。

 

なので、立っている時も

なぜか落ち着かない。

 

「ちょっと、寝てください。」

と言って、寝てもらい。

 

 

股関節の癖を修正、

腰の癖を修正

 

そうすると、

 

身体の重心が

本来の丹田の場所に

戻ってきました。

 

これで立ち姿が

安定しました。(^^)/

 

 

このような事は、

エネルギー療法をしていると

よく見られます。

 

① 子育てしるいるお母さん、お父さん

② 孫のお世話しているおばあちゃん

 

ですが、

今回は新たに、

猫ちゃんを抱っこしているケース でした。

 

重たい子どもや、猫を

抱っこするだけでなく、

 

抱っこした状態で

いろんな作業をするので、

特に歪みやすいんですね。

 

 

本人は、日常生活なので、

意外と気づかないですが、

ギックリ腰なったときに

歪みに気づくことが多いですね。

 

以外とありえる状況なので

みなさんもきをつけてくださいね。

 

 

古武道の世界

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①首を傾げるだけで

肩こり解消させる、

簡単な体操法解説動画

簡単だけど、古武道の知恵が

満載のセルフケア方法

 

②古武道の前提となる

ハートとマインド

二つの意識の使い方 解説

 

 

これを理解してこそ

古武道の世界がわかりやすくなります。

 

是非、受け取ってください!!

 

公式LINEでは

奥深い・マニアックな

心と身体の話

語っています

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古武道講座を、今回は富山でさせていただきました。

 

サンダーバードで向かう、

トンネルを抜けると

そこは雪国でした。

 

 

わぁー、きれい!!

毎日、白い世界で生活していたら、

心もクリアに、なりそう!

 

走り回ったら、

楽しいだろうなぁ

なんて、妄想がふくらむ

 

 

さて、講座では、

身体の使い方や、

意識の使い方を

 

楽しくお伝えさせていただきます。

 

相手につかまれた腕を、

上げたり、

下げたりやります。

 

私も何回も、何回も

デモンストレーションしているので、

余裕でやっているのですが、

 

今回は、ひさしぶりに

失敗というか、

いまいち上手くできませんでした。

 

相手が気を使ってくださったので、

何事もなかったように進んだのですが、

 

自分の中では、

 

何が原因だったのか、

思考モードになりました。

 

理にかなった事をしていれば、

スムーズにいくはずなのに、

 

理不尽な事をやろうとすると、

気が滞ります。

 

人に教える立場になると、

失敗をした時が、

とても貴重な学びになるなぁと

思いました。

 

その後、自分の中で、

ある程度、原因が解明できて、

新たな気づきを得ることが出来ました。

 

これからも失敗を隠さずに、

そのことを学びの糧にしていきたいなぁと

改めて思いました。

 

古武道講座では、

身体を使うことで、

自分の無意識を見つめることができると

考えています。

 

頭でわかっているけど、

腑におちていない。

 

頭だけの理解で、

身体を通じての理解をしたい人に

おススメ!!

 

 

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是非、受け取ってください!!

 

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「古武道講座」って聞くと、

何か袴をはいて、

人を倒す技とか、

 

正座で何かやるのかな?

 

って、イメージしませんか?

 

私の講座では、

 

古神道へとつながる位置づけとして

古武道講座を行っています。

 

古神道では、

自分の中に神様がいる

真我 しんが

 

を出すことを目的としていますよね。

 

 

いきなり、それを言っても

難しいので、

 

古武道の動きを学びながら、

古神道に、自然につながるように

しています。

 

なので、身体の動きじたいは

シンプルです。

その代わり、内面

意識の使い方を重視します。

 

相手にもたれたり、押されたりすると

勝手に反応してしまう自分がいます。

 

その状況で、どういう意識を持つと、

技がかかるのか、

その感覚を探求する道です。

 

 

頭でわかっているのに、身体が動かない。

頭とからだを調和させていく講座です。

 

現代人は、頭がでかくなりすぎて、

身体の声を聴いて、調和ができにくくなっています。

 

激しい動きの古武道もありますが、

まずは、こころとからだの調和。

軸を作るところが重要!!

 

昔の言葉でしたら

「魂魄一致」の境地を目指します。

 

本当の自分とつながる

生き方をすると

笑えて、楽になります。

 

それでいて

パワーが出るので

なぜか強くなります。

 

〇護身術を学びたい。

 

〇身体と仲良くなって、

 身体を元気にしたい

 

〇気の感覚をつかみたい

〇自分軸をもって、自信をつけたい

〇和の世界を体感したい

 

そんな人には、

おススメの講座です。

 

400年続いてきた、

私の流派の古武道の知恵 口伝を

体験会にて、体感してみてください。

①2月 3日

②2月 24日

 

時間 10~12時 

場所 難波駅周辺

 会費 3000円

 

 

 

 

 

 

☆☆わすれつつある日本人の知恵、     

古武道の知恵をお伝えすることやりたい!! ☆☆

 

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人間関係で

悩むことってありますよね

でも、そんな時でも

 

古武道の道を学んできて

良かったなぁと思います。

 

人間関係の悩みに 

利用できて、

効果があるということです。

 

○○さんに、こう思われたらどうしよう・・・

と言って、

自分の妄想の中で、

不安になったり、イラついたりする。

実際に、相手からひどい言葉をかけられたり、

嫌がらせのような、ひどい事を

されてしまう事

 

などなどではないでしょうか?

 

その時に、

よくスピリチュアルな本でも

紹介されていますが、

 

自分の内面が相手に投影されていると

いう考え方ですよね。

 

私もそれはあるなぁと思います。

 

 

自分の勝手な思い込みで、

相手の事を想像してしまいます。

 

嫌われているかも・・

失礼なことをしてしまった・・・

 

相手は、そんなことを考えて

いないかもしれないのに。

 

 

 

なので、自分の内面を

穏やかにすればいいわけです。

 

なぜなら、古武道では、

自分が落ちこんで、

元気がない時に、

戦う時があって、

 

今は、エネルギーないから、

無理というわけにはいかないですよね。

 

自分の心をコントロールする知恵も

用意されています。

 

 

古武道の知恵として、

 

「型稽古」

 

になります。

 

つまり、姿勢ですよね。

 

自分の姿勢を調える時間を

長くキープすると

 

気持ちが落ち着いてきます。

 

では、古武道をしていない人は、

できないかというと、

 

おそらく、日本人なら

誰でも知っている方があります。

 

それは

 

「座礼」 もしくは 「お辞儀」です。

 

正座をして、背筋を正して、

深々と礼をする「座礼」

そして、立った状態で背筋を正して、

深々と頭を下げる「お辞儀」

 

この二つを自分に対して、

両親など感謝の気持ちを込めて

やると

 

気持ちがすっと落ち着いてきます。

 

時間をゆっくりとかけるのが

ポイントです。

 

日本人としての伝統、DNAが

そうさせるのですかね。

 

 

気持ちが落ち着いたら、

何があってもいいから、

行動してみることです。

 

謝る、連絡してみる、

 

気持ちが落ち着いた状態で

行動すると、

うまくいくことが多いです。

 

 

私は、お風呂上りなど、

気分がさっぱりした後などに

この古武道の知恵を

使って気持ちを調えることが多いです。

 

簡単で、

効果があるので、

是非試してみてくださいね。

 

 

 

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施術している時に、

よく質問されるのが、

 

「先生は、自分のケアはどうしているのですか?」

というような内容です。

 

はい、私ももちろん、

肩こりなど感じるときがあります。

 

そんな時は、どうしているのか?

 

 

 

 

はい、私は自分で腕を回しております。

 

ラジオ体操でやるときのあれですね。

 

その時に、

ポイントが二つあります。

 

ポイント①

腕を動かすときは、

「ハートの中心から、動かすつもりで回す」

ということです。

 

肩・腕を回すときに、

普通の人は、腕を、肩を回そうと

してしまいますが、

 

自分の胸骨を意識して、

ゆっくりと胸骨から

腕が連動するように回します。

 

胸骨から動かすには、

反対側の手で胸骨を

押さえると、

胸骨を意識しやすくなります。

 

ゆっくり、胸骨から

肋骨、鎖骨などの動きを

確認しながら、

腕をまわしてみてください。

 

しかし、

 

その時に、動きにくい方向が

ある場合があるときがあります。

 

そんな時は、

 

ポイント②

「首を動きやすい方向に傾けて行う」

ということになります、

 

胸骨を中心に肩・腕を回し、

そして、

動きが悪い時は、

 

首を気持ちのいい角度に傾けた状態で

肩・腕を回すと

よく回ります。

 

首は、左右に傾けたり、

左右に回したりと

いろんな角度を

試してみてください。

 

その状態で、ゆっくりと肩を回すと

筋肉がほぐれてくるので、

 

肩こりが解消して

気分もよくなります。

 

コツがわかると、

とっても簡単で、

 

すごく効果があるので、ぜひ、

みなさんにもやってほしいですね。

 

興味ある人がいたら、

オンラインで無料で

お伝えしますので、

メッセージくださいね。(^^♪

 

soushinkai.hara@gmail.com

 

まで、お待ちしております。

 

 

 

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最近、講座をしていて
よく質問されるのが、

「古武道と武道は何が違うのですか?」

です。

そうですよね。
古武道と、武道って

何が違うのでしょうか?

いろいろな解釈があると思いますが、

私が特に強調しているのは、
古武道は、
骨と気・経絡を意識した動きであり、

 

 

現代武道は、
筋肉を重視しているのかなぁと
思っております。



なので、古武道には
筋トレという発想よりも、
型稽古という稽古が主になります。

型稽古は、
骨格をきれいな構造に
することであり。

建築と同じで、

強い構造、弱い構造があるように、

骨格も強い構造、弱い構造があります。

 

その角度が少しずれるだけでも、

その強度が弱くなるので、

全体が、調和した構造に

することが重要になります。

 

(なので、先生は、姑のごとく

細かいところを注意してくてくれます

学ぶときは、結構つらい((+_+))



気の流れが切れないように、
動くことを習得するものです。

気は、意識とも連動するので、

いきなり早く動くと、

意識がつながりません。

 

なので、ゆっくり、ゆっくり

動いて意識をつないでいきます。


このあたりが、
古武道と現代武道の違いかと
思います。

古武道=東洋の発想
現代武道=西洋の発想

という大雑把な分け方も
出来ると思います。

どちらが優れているか
というのではなく、

どちらも素晴らしい、

お互いの良いところを
補いあっていければいいと思います。

古武道の発想を持つ人が
少ないのが現状なので、

古武道の動きができる人が
増えて、バランスがとれるような
社会になったらうれしいですね。

 

 

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みなさんは、美人に興味ありますか?

 

うちの奥様が見ておられる化粧動画が、

ちらっと見ると

すごい再生回数なので、ビックリ

 

世の中の女性は、

これほど化粧に興味があるのか?と

ビックリします。

 

やはり、顔を美しくしたいという願望は、

多くの人にあるようですね。

 

 

東京でお会いしたクライアントさんが、

「私の顔の歪みが気になるのですが、

整体で治りますかね?」

 

と言われて、

 

私は、

「治るかどうかは断言できませんが、

気の流れの滞りは解放できますよ」

 

とお答えさせていただきました。

 

その女性の方は、

信用してくださり、

私の施術を受け続けてくださいました。

 

その方の顔の歪みは、

細かくみていくと

幼少の時の斜頸が原因だったようで、

胸椎のねじれ と、

 

仙腸関節のねじれが

(いわゆる骨盤ですね)

 

引っ張り続けて

その影響で顔が歪んでいました。

 

 

身体の深部なので、

外部からのアプローチでは

触れることができないので、

 

内部からのエネルギーの流れを

解放して、

 

乾いた大地に

雨水がしみこみ、

 

そして、草花が生えて

緑が美しい土地になるよに、

 

 

ねじれて固まっていた

筋肉が、

すこしづつ解放されてきました。

 

 

そうすると、

顔が左右対称になり、

美しい顔に戻られました。

もともと美しい顔立ちだったのですが、

さらに自信というか、

気持ちのオーラも加わり、

とても魅力的な方になられました。

 

 

そして、ずっとコンプレックスだった

顔の歪みが解放されて、

 

やりたかった配信をされると

多くのファンを獲得されて、

活躍されています。

 

いやー、軸が整うと

顔まで美人になるのかぁ・・・と

改めて思いました。

 

私はあまり顔の歪みに興味がなかったのですが、

その方の施術をさせていただくことで、

かなり研究させていただきました。

 

顔の歪みが気なる人がいたら、

お手伝いできるかも??(^^♪

なんて、思っています。

 

(興味ある人いるのかなあ??)

 

まぁ、私の専門は古武道、

 

軸を整えて、

愛のエネルギー

ハートを解放させることが

 

一番の目的です。

 

でも、

今後は、

 

軸美人のお手伝いもしてもいいかなぁなんて、

思っています!!

 

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講座をやったり、

個人セッションをしたりして、

 

人様に身体の使い方や、

気の使い方などをお伝えさせていただいてます。

 

 

最近、わかったことなんですが、

理論も伝えてるし、

きちんと感覚も伝えているし、

 

私と一緒にいるときは、

きちんと出来ていることを確認しているのに、

なぜか、自分ひとりになると

出来ません。

 

結果が出ませんという報告を受けると、

おかしいなぁと思っていました。

 

何が足りないのだろうと思っていました。

 

 

でも、すずめの戸締りを観ていて、

 

拝領したものを、最後はお返ししてますよね。

 

それと同じで、

指導者という立場になるということは、

 

学ぶ人が自分で自分にOKを出すという

基準をお預かりしているということに

気づきました。

 

学ぶ人は、指導者の判断にゆだねる癖が

ついてしまうのです。

 

なので、指導者がそばにいて、

すぐに判断できるときは、

安心してできるのですが、

 

自分ひとりになると、

出来ている、できてないの判断を

指導者に預けてままなので、

判断ができない状態になっているのです。

 

 

なので、指導者は、

学ぶ人が、

できていると思ったら、

 

出来ている、できていないの

判断の基準をその人に、

 

お返し申す!!

 

と、お返ししないといけないんですね。

 

 

指導者としては、

ちょっと寂しいですよね。

 

自分の言うことは、

聞かなくていいよ、

と、宣言するようなものですからね。

 

 

でも、これをやらないと

本当に学ぶ人の自立にはならないんですね。

 

 

子離れと同じですね。

 

子どもを自分の価値観で

縛っておきたいけど、

子どもは、それを反抗して

飛び出していきますよね。

 

 

指導者たるもの、

最後は、判断の基準は、

学ぶ人、その人のハートに感覚だと

お伝えしないといけないですね。

 

「お返し申す!!」

 

なかなか、意味深い言葉ですね!!

 

 

 

ありがとうございます、

おかげ様で

100人超えてました!!

 

感謝!!(^^♪

ますます、皆様に喜んでもらえる

情報を発信していきますね。

 

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みなさんは、自分の方が凝ったり、

痛みを感じたときは、

 

何が原因だと思いますか?

 

血流が悪くなっているから、

老廃物が滞っているから?!

神経が過敏になっているから?!

などなど、答えが返ってきそうですね。

実際に、私もそう思っていました。

 

だから、血流をよくするために、

身体をさすったり、

身体を温めたりして、

血流をよくしようとしますよね。

たしかに、それでも痛みが軽減しますから、

それは正解だと思います。

 

最近は、整体をするときに、

相手のエネルギーボディを意識して

触るようにしています。

 

そうすると、

気が滞ているところは、

少し触っただけでも痛いのです。

 

そして、痛みのあるところに手当をして

共鳴していると

 

痛みがとれて、

スッキリされる方がおおいです。

 

でも、今までみたに

もんだり、さすったりしていません。

 

ただ、ポイントに手あてているだけです。

 

 

これって、もしかして、

気が流れ出したからかもしれません。

 

痛み=気が滞っているのが原因

 

という見方ができるかもしれません。

 

 

 

気は、意識・考え方とも影響を与えるので、

潜在意識的な思い込みがあると、

 

気も滞りやすいのかもしれません。

 

本当に、揉んだり、押したりしないで、

手あてるだけで、

 

筋肉が柔らかくなったり、

身体がスッキリするので

不思議です。

 

鍼灸の世界では、

当たり前の話なのかもしれませんが、

 

私は整体・古武道の世界から

スタートして、

ようやく気の世界に

たどり着いたようです。

 

相手の痛み、

そして、アトピーのかゆみも気の滞りだとしたら、

 

手当でも、心・潜在意識がクリアになるだろうし、

 

会話のセッションで、意識が解放されても、

痛みや、痒みが解放されるとわかりました。

 

このような事実を

ご縁のある人に教えて、

 

やり方をお伝えしてきたいなぁと

改めて思います。

 

昔の人の知恵って、

やっぱりすごいよなぁと

改めて思います。

 

ありがとうございます、

おかげ様で

登録人数が、あと一人で

100人になります。

 

100人目の登録者

お待ちしております(^^♪

 

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私は、幼少のころからアトピーだったのですが、

なぜ、肘が痒くなるのか

ずっと不思議でした。

 

一応、汗がたまりやすいから

だから、シャワーをしましょう

 

という話になっています。

 

確かに、汗をかくとかゆくなります。

 

 

でも、ずっと自分の肘を観察していると、

 

肘でも、汗がたまる真ん中の溝よりも、

肘の両サイドの方がかゆくなるんです。

 

汗だけではないぞと思っていました。

 

どうやら、気の経絡と関係があると

おもっていました。

 

 

 

で、最近は、

気の事が自分でもわかるようになってきて、

アトピーはほぼ治ったのですが、

 

あと、気になるのは、

そのメカニズムですよね、

 

なんで、アトピーは炎症みたいになるのか??

 

 

最近わかったのは、

 

皮膚が炎症する、= 気が実の状態になっている

 

だから、炎症を抑えましょうという話だったのですが、

 

なぜ、気が実になるのか、

 

 

それは、

気が虚しているところがあるからなんです。

 

気が虚しているところ、=気が流れにくい。

 

だから、気がその左右前後を

迂回して回る。

 

なので、虚の周りが実になるのです。

 

 

たとえでいえば、

小川の流れがあるとします。

 

大きな石を小川の中にいれたら、

その石の周りの水かさが

高くなりますよね。

 

石の部分が水が流れないので、

そのぶんの水が

せりあがることになります。

 

もしくは、勢いが増す

なので、全体的な総量は増えてないのですが、

見た目は増えたようにみえます。

 

 

気も同じです。

 

気の虚の状態という

気の流れを滞らせるので、

 

そのまわりが実になるのです。

それが炎症になる。

 

 

最近、エネルギー整体を

していて、

 

そのことがわかると、

実のまわりの虚を

解消すると、

 

実が消えてしまいます。

 

今までは、実の筋肉、

凝りを一生懸命に、

解そうとしていましたが、

 

虚の状態を解消してあげればいいんですね。

 

どうやるか、

 

虚の部分を

優しく、愛情を

いれてあげるんですね。

 

そうすると、

虚の凝りが

ふっと、緩むんです。

 

人間と同じですよね。

 

自分の長年の謎だった、

アトピーと気の虚実の関係が

分かってきたような気がします。

 

誰かの参考なれば、

うれしいです。

 

 

 

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