ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄは、ﾊｰﾌﾞの苗
今日は、曇ってます、段々回復するらしいですが、
少しジメジメしてて、
そのせいか、頭痛がします。
が、
朝ごはんのﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｷｳｲ、食べれました。
一昨日の車旅の
笠間でお野菜を沢山購入したら
2千円超えて、ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄがあるとの事、
見に行くと、お菓子やお野菜、
下にﾁｮｺﾝと置いてあった
バジルの苗
可愛くて、そちらにしました。
調べると丁度植える時期みたいなので、
昨日、植えてみました。
育つかな・・・
バジル
胃腸を整えたり、
食欲増進の効果があるらしいです。
ブロッコリー
腸内環境整える、ビタミンが豊富
柔らかくしないので、軽く蒸しました。
我が家では、皮を剥いた茎から無くなります。
私は、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの匂いが苦手です。
正確に言うと
調理した湯気が、何か、くさっ。
冷めたら匂い薄く？なるので、
頑張って食べますけど。。。
あくまで私の場合で、個人差あるかと思います。
どなたかの参考になります様に・・・
