おはようございます
(2020年7月〜)
夫と義母がコロナになり
義母の分まで食事を作るため
給食のおばさん状態で
作り置きをしております💪
私が寝込んだ時に食べたかったのは
栄養のある具沢山スープ
ご飯ものなら簡単に食べられる
カレーや丼物
義母は特に作ってくれず
夫はスナックサンドばかり
買ってきて…
全然栄養が取れず
温かいスープに憧れました
だから病人には、具沢山スープ
などで栄養を摂って欲しい！
最近はあまり作らなくなった
とろとろオムライスも作りました
なんやかや言っても
子供たちはオムライスが好き❤️
長男も今日の朝オムライスだよ
って伝えたら
やったー🙌
と喜んでいました
夫と義母は、お高いコロナの薬💊
を処方してもらったので
翌日には症状は落ち着き
今日は夫も仕事に行きました
夫の布団干しや
シーツの洗濯で大忙し
専業主婦になっても
毎週の楽しみがないと
ほんと、頑張る気になれない
そういえば最近老眼が酷くなり
寝起き老眼鏡無しで返信したLINE
正→白い皿に入ったケチャップライスあっためといて
プラスチックのお茶碗に入れてある
長男も打ち間違いの多さに慣れすぎて、普通に返事のみ
長男はラーメン大好きで
毎週ラーメンを食べないと
耐えられない人
結局現金がなくて
食べられなかったのLINE
そんな昨日の食事
朝
昼
長男用に作ったスパイスチキンカレーを少し取り分けて、義母用に牛乳とシューの素を入れて作った、カレーシチューはまろやかで凄い美味しかった！！
間食
フルーツヨーグルト
夜
寝る前にハイボール
体重
49.6キロ
前日比−0.2キロ
体脂肪率25.1%
身長162センチ
運動0生活5日目…
今日はジムに行って有酸素運動
くらいはしてこようかな
明日は長女が夫の誕生日会に
来てくれるのでお泊まりの予定でした
でもこんな状況なので
出産も近いし大事をとって中止に。
なんか、本当にイベントが
無さすぎてつまらない日々です
今回のお買い物マラソン
昨日、開始時間が19時からと勘違いして、２つも注文してしまいました
勿体無い〜！
今回は消耗品が切れてきたので
このナイトブラ、前回のマラソンで
購入しましたが、すごく良かった
私と長男はシルクの枕カバー使ってます！
