こんばんは
今日は夏物を引っ張り出して
ファッションショーを繰り広げ
買ったけど着ない服などを
仕分けして、フリマアプリに出品！
ブランド物じゃない服は
状態が良くても購入価格の1/3以下です
それでも、着ない服を
溜め込むよりも数百円の積み重ね！
しかし、服の整理をすると
1日がかりになりませんか?
午後から始めて、終わったのは
17時過ぎ
疲れた1日だった
そんな今日の食事
朝
にんじんジュース
モンブランプリン
MCTオイルコーヒー
コストコホテルブレッド
思ったよりも普通すぎてびっくり！
スーパーのパンと変わらない感じ
コーンスープ
昼
コストコのアップルシュトルーデル1/2
これは美味しい！！
りんごが甘酸っぱくて最高でした
間食
クッキー
ヨーグルト
夜
1人飯だったので適当〜！
麻婆豆腐
味噌汁
ディナーロール＋マーガリン
寝る前にスパ缶
ハイボール
小腹が減ってバナナヨーグルト
私の今日の食事ヤバいですね！
野菜が全然無い
体重
49.3キロ
前日比−0.5キロ
トータル−7.2キロ
体脂肪率25%
身長162センチ
コストコ飯は太る！
なんて言って体重が減りました
今日も忙しくて
パンをちょこちょこ食べ
栄養は何も考えずなので❌
また明日も減ってそうな予感
入浴後の体重
50.2キロ
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