5月30日食事と体重 7月から専業主婦になる？

こんばんは

今日は久々の仕事だったので

なんだか緊張しました

長女の出産日が7月末の予定で

今の仕事は、月初が忙しいので

契約更新のタイミングで

8月の前半だけ、在宅勤務の希望を

出しましたが

在宅勤務はできない

とのことだったので

6月末の契約で終了にした🙏

確かに、この仕事は

女上司でさえ、在宅勤務なんて

していないんだから

派遣の私なんて無理なお願い

だったんだろう。。。

それでも、一年通して働けるように、時短勤務で契約してくれたりと、良くしてもらいました🙏

丸2年働いたし、良しとしよう！

ということで

来月から新入社員さんに

引き継ぎが始まるので

また忙しくなりそうです！

久々に専業主婦になったら

ダウンタイムありのやつが、できるやーん

なんて夢が広がっております！

    

そんな今日の食事

朝

ブラックコーヒー
にんじんジュース

ポトフ

塩バターパン


昼

むね肉ニンニクマヨ焼き
ブロッコリー
冷食2種


仕事の日はノートPCも
待ち歩くので、縦に収納できる
フードマンが大活躍！

フードマン 弁当箱 立てて運べる 薄型弁当箱 400ml [ 抗菌 ] ライトグレー 汁漏れしにくい Wシーリング 4点ロックでしっかり固定 シービージャパン DSK

間食
バランスパワー
オートミールチョコ3個


夜

　欲張りすぎたけど
ブロッコリーは食べられず

もち麦ご飯100g
照り焼きチキン
かぼちゃのポタージュ
ピクルス
缶ビール
寝る前にスパ缶の予定

仕事の日はお腹が空くので
しっかり目に食べてます。

体重
49.4キロ
前日比±0
トータル−7.1キロ
体脂肪率23.4%
身長162センチ

    

🐖5/30のトレーニング　

⭐️ストレッチ

⭐️プランク

⭐️1日の歩数8421歩

やっぱり夏のワンピースが欲しいよー！

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