おはようございます！
今日はいい天気なので
もう少ししたらウォーキングに
行ってきまーす
私の朝の定番
脂肪燃焼ジュース🥕
もう、本に載っているレシピから
かなりオリジナルになってしまいましたが、これを飲むと体の中が綺麗になっていく感じがして、止められません！
最近は、脂肪燃焼ジュースに
大根
飲むヨーグルト
イージーファイバー
アミコラプレミアム
MCTオイル
これを追加しています
このままだとドロドロなので
冷水を50から100cc追加して
スムージーにして飲む！
飲むというか、人参半分とリンゴ半分、大根まで入っているので、噛みながら飲んでいます。
ゴクゴク飲めるタイプではありません
味も、全然不味くないですよ
これを飲むと、1日2〜3回
お通じがあります💩
これだけで結構お腹がタプタプ
この後、時間を開けてから
おからパウダー蒸しパンとコーヒー
しかし、毎日よく飽きないよな
と感心しますが、今ではもう
脂肪燃焼ジュースを飲まないなんて
考えられないほどハマっております
