5月18日お昼ご飯午後から仕事だったので、家でお昼ご飯を食べてから出勤しました。白米120g蒟蒻米と1:1で炊いた物をグラムを測り、冷凍してあります。豆腐、納豆、しらす。お菜のバランスが悪いですね💦冷蔵庫の中、野菜無しでした。とりあえず、お腹に入れて‼️って言う感じ😅