いつも新年の目標を立てても
達成できていないあなた！！
「絶対に達成できる！目標の立て方」
をご紹介するよ〜
「占いより、スゴイ！」
悩める女性を「行動」させちゃう
行動分析鑑定士 濱中貴代です♡
いよいよ大晦日！
２０２０年も締めくくりですね
私は今日は朝早くから義実家を出て
今特急で名古屋に向かっており
名古屋から新潟に飛行機で飛びます♡
（今のところ飛行機は飛んでいるようだが
大雪大丈夫かな！？）
昨日は年納めで最後の最後に
すっごいことが起きたんですがw
なんと！！！！！
釣りに行ってたらiPhoneが沈没しちゃったw
しかも、
７月に石垣島で水没し
ようやく１０月にiPhone12を
買ったところだったのに
今年二回目の水没、いや、沈没・・・
（もう見つからないw）
まぁ、
Appleのサイトでポチりしたら
１〜２日で新品が届くらしいので
私が東京に帰るより先に
iPhoneが我が家に届くかな！？
とんだ年納めになりましたが
（まだ今日１日あるから油断禁物
）
皆さんは、
どんな年末をお過ごしですか？
一年の振り返りは終わりましたか？
まだの方はこちらをご覧くださいね
↓↓↓
一年の”振り返り”をすると来年の成果が変わる！ワークをご紹介！
私たち起業家は
一年の振り返りが終わったら
次は、新年に向けて「目標」を立てないと
来年の成果には繋がりません！！
しかし！！
毎年目標を立てるけれど達成できていない...
という方多いのではないでしょうか
？
自分が達成したくて立てた目標なのに
なぜ達成できないのでしょうか？
なぜ行動できていないのでしょうか？
これは、
あなたに問題があるのではなく
目標の立て方に問題があるから
かもしれません
実は、目標設定するにも
【目標を絶対に達成できる方法】
があるんです
今日は絶対に達成できる
「目標の立て方」をご紹介するので
ぜひ、一緒にワークをしていきましょう！
ノートとペンを用意してくださいね
【絶対に達成できる「目標の立て方」】
【ワーク1】
やりたくないことを書き出す
【ワーク２】
やりたいことを書き出す
【ワーク３】
１で挙げた中で一番やりたくないことを見つけて、
なんで一番やりたくないのかを考える
【ワーク４】
３で考えた感情を避けるためにはどうすればいいのかを考える
【ワーク５】
２で挙げたやりたいことの中から、自分の感情が一番ときめくことを書く
【ワーク６】
本当に自分がやりたくないことを避けて、やりたいことをすることで
得られる感情が目標になる
＜ポイント＞
・やりたい事とやりたくないことの決着をつける
・得たい感情のために目標を立てる
一番自分が「やりたいこと」の中には
一番「やりたくないこと」も入ってきます
例えば、
やりたいこと→痩せてきれいになりたい！
やりたくないこと→食事制限、運動すること
みたいに、
自分がやりたいことを達成するためには
やりたくないことが出てくるのです...
ここで
本当にそれが自分のやりたいことなのか
何回も何回も自分の心に問いかけてみてください！
”やりたいこと”が
”やりたくないこと”を上回って、
それでもやりた〜い！！！
って思うことを目標にすると
何か困難が起こった時ややりたくないな、、、
って思うことがあっても
何回も心の中で自分に問いかけているから
ブレない！！！のです
心の底から”やりたいこと”にしないと
達成したいと思わないので、
自分の感情を大切にして
本当にやりたいこと
を見つけてくださいね
ちなみに、２０２０年の私の目標が
何だったのかというと・・・
ウキウキワクワクする夢や希望、感動を与える仕事をする
２０２０年は真新しいことをしても
カタチにならない年だったので
今まで築いてきたことを続け
社会貢献や奉仕をし
子どものPTAなどの役員を引き受け
子どもと一緒に楽しみながらできる
習い事をやる！
そして、行動分析鑑定を
もっと多くの方に広め
起業したい方だけでなく
「悩める女性」の悩み相談に徹し
旅を生かした発信で
多くの方にウキウキワクワクを伝え、
夢の国ディズニーランドのように
感動や夢、希望を与えられる仕事をします
と宣言していたようなんですがw
９割は達成していたかな！？笑
（ディズニーランドほど夢や感動は
与えられなかったかな！？）
（ランドには２回行けたけど♡）
皆さんも、
ぜひ【絶対達成できる目標】を立てて
元旦に宣言してくださいね！
必ず達成できますよ
２０２1年私はあと一年
充電期間なのでw
現状維持、ややアップくらいの
【必ず叶えられる目標】を立てて
２年後に向けてコツコツと
土台作りに徹したいと思います
皆さんもワークを参考にして１個！！！
絶対達成できる最重要目標を１個
立ててみてくださいね
ということで、明日は
２０２１年の目標宣言するよ！
そして、今日から公式LINEのお友達に
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をプチ鑑定プレゼントしますので
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「生年月日」送ってくださいね！
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