目のお疲れに

こんばんは。

中医健康診断士の福井洋子です。

パソコンやスマホで

目が疲れていませんか？

オンラインは、今なくてはならない存在ですが

眼精疲労もおきやすくなります。

そんな時に、おススメなのが

「なつめ」

1日に３粒食べると年をとらないと言われています。

胃腸も整え、元気の気と血を作ってくれます。

女性に嬉しい

アンチエイジング

美容効果もあります♪