明け方まで降っていた雨がやんで、１日いいお天気でした☀
気温はちょうどいい感じ😄
膝の痛みはほぼ無し👍
キツいサポーターをはめてるので少し歩きにくいですが…
階段を降りるとき、足を交互に出して降りられるようになりました🎵
（たくさん荷物を持ってるとムリ😢）
一階と二階を何度も行ったり来たりする生活スタイルなので、かなり移動が楽になりました🎶
さてさて、昨日は息子にヘアカットに連れて行ってもらましたが💇
今日は一人で少し離れた方のイオンモールまで行って、カラー専門店でいつもの色に染めてきました💆
以前は、カラーした後は髪がごわごわと硬くなっていましたが、ここのカラー専門店に行くようになってからは、染めたらしっとり柔らかくなります💞
スタンプも押してもらえるし、とても気に入ってます✨
終わってからは、おやつタイムです😋
痩せないように努力して食べています😁
サーティーワンでバースデークーポンを使って、レギュラーサイズのアイス１個を無料でゲットしました🍨
イェーイ🎶
実は膝が痛くて歩けなくなった時、早く治らないとバースデークーポンが使えなくなる💦💦💦
って思っちゃいました😅
使えて良かったです⤴️
まだ、ガストのソフトクリーム割引クーポンが残っています😁
早く食べに行きたいわ💕
ところで、エブリボディはずっと休んでいるけれど、いつになったら行けるかしら😥
行くと無理してしまいそうなので、もうしばらくは休まないといけませんね😢
明日は、義母の歯医者付き添い💦
明後日は、私の歯医者と乳がん検診です😢
医者通いばかりです💦💦💦
午後は、『宇宙兄弟』読んでたら、お昼寝できませんでした😅
私は六太が好きかも❤️
朝食後のコーヒータイム
カフェインレスコーヒー☕
カルシウムウェハース👍
午前のおやつ
サーティーワン
江戸川コナンのヨーグルベリーアイス🍨
午後のおやつ
クリスプブレッド
あんこきな粉のせ💕
夕食
肉豆腐
ブロッコリースプラウト
えんどう豆の卵とじ🫛
わかめの酢の物
ごはん🍚
食後にハイカカオチョコ🍫
カラーが気に入って、アイスクリームが無料で食べられて、今日もしあわせです✨
ありがとうございます😊
では、また👋
