今日もいいお天気でした☀
家事をしてると暑くて、昼間は半袖Ｔシャツで過ごしました👕
しっかり水分摂取しないと、脱水を起こしそうです💦
とは言っても、経験上、夜中が一番あぶないんですが、寒がりなのでまだ冬のパジャマ着て、汗ばみながら寝ています😅
さてさて、午前中は大忙しでした💦💦💦
洗濯を２回して、花粉がついたら嫌なのでパジャマなどは乾燥機にかけ💦
それはそのままほっといて、夫と娘の毛布などを持ってコインランドリーへ行って、洗濯機に放り込み💦
その60分の間にエブリボディでウォーキングとストレッチをし💦
（エブリボディとコインランドリーは同じ場所にあります）
コインランドリーへ戻って毛布を回収し💦
帰宅して乾いたパジャマなどをたたみ💦
乾燥機の中のゴミを掃除し💦
ホカホカの毛布を部屋の中で広げて冷まし💦
トイレ掃除をしました💦
素晴らしいわ✨
私って、元気な時はこんなに働けます💪
この時点でまだ午前11時でした😊
この後、12時過ぎまで、仕事してる夫の横で、YouTubeをみながら、いつの間にかお昼寝してしまいました😪
気持ちいい〜💕
しあわせやわ〜💕💕💕
午後はイオンに食料品を買いに行って、駅前のコンビニでおやつタイム😁
お腹の調子が良くないのに、あまりの暑さに負けて、ソフトクリームを食べてしまいました😋
午後のおやつ
ミニストップのホットコーヒー
ソフトクリーム🍦
ダブルチョコソース（無料クーポンで）
チョコソースは、はじめはとろとろで、しばらくするとソフトクリームの冷たさでパリパリに固まって、どちらも美味しかったです🤤
スプーンも食べられるんですよ😋
最近頭痛がないので、ふつうのコーヒーも買っちゃいました☕
美味し〜い👍
少年ジャンプも買いました📖
とてもしあわせなひと時なんですが…
隣に座ってた小さな男の子が、何度もこっちを見てきました😓
ソフトクリームが気になったのかな？
それとも、このおばあちゃん、こんな所でソフトクリーム食べながらマンガ読んでるわって、思ってたのかな？
たぶん後者です😓
ソフトクリームを見た後に、私の顔を見てました💦
私は緊張してしまって、男の子の顔が見られなかったです🤣
ソフトクリームをたべても、お腹は痛くなりませんでした👍
良かったわ😊
朝食後のコーヒータイム
カフェインレスコーヒー☕
カルシウムウェハース
チュッパチャプス🍭
午前のおやつ
バナナ🍌
夕食
鰹の無塩バターげんた醤油炒め
じゃがいも、減塩ちくわ、あげの煮物
味噌汁
昨日のきんぴらごぼう
ごはん
家族は鰹のタタキ
お腹がゴロゴロしてるので、私の鰹は火を通して、レアに仕上げました🐟
食後にチョコ菓子😋
充実した１日で、今日もしあわせです😉
ありがとうございます✨
