◆変わりたい！
◆自分を好きになりたい！
◆もっと家族と仲良くなりたい！
◆もっとラクに生きていきたい！
そんなあなたへ
心理学でもスピリチュアルでもない！
脳の仕組みからアプローチする
マインド再構築メソッドをお届けしています
横田さちこです
しばらくぶりのブログです
私が、まだがっつりネガティブだったころ
もっと自分が変わらなきゃ・・・
もっとすごい人になりたい・・・
そんな風に思っていました。
学びや仕事、苦手なことも、がんばらなきゃ💦
といつもいつも、まだまだ！って感じていた気がします。
マインド再構築メソッドで、マインドが変わった今、どうかというと・・・
やっぱり今でも、変わりたいと思っているんです。
でも、違いがあって
こんな感じです
変わらなきゃ💦 → 変わりたい
頑張らなきゃ💦 → 頑張りたい
まだまだ💦 → もっと～
だから、気持ちが軽い感じです
先日、ちょっとお話ししたネガティブさんの言葉
「ダメな自分を見たくない」って…言ってました。
はい、気持ちはとってもわかります。
ダメな自分を見たり、感じたりしたら
落ち込みますしね…
嫌な気持ちになりますよね…
もしかしたら、もう立ち直れなくなるかも！？
そんな状態になるのも、避けたいという気持ちでいっぱい
でもね
本当は、やってみたいことがあったり
本当は、変わりたかったり
本当は、こんな自分はイヤだったり
本当は、もっと成長したいと思っていたり
していませんか？？
それが、あなたの心の声ではないでしょうか？
マインド再構築メソッドでは
ダメな自分を見たり、感じたりしても大丈夫なマインドになります
落ち込みも減ります
嫌な気持ちになっても、コントロールできるようになります
もしかしたら、もう立ち直れなくなるかも！？ なんて心配がなくなります
あなたの心の声を、あなたが叶えてあげられるようになりますよ
まずは、こちらからどうぞ♪
これを読んで、実践するだけでもラクになれた♪という
無料７step講座、ぜひ読んでみてくださいね
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今、ネガティブ思考で苦しんでいるあなたも
マインド再構築メソッドで、思考をかえていくことができます
もっと楽に生きていけます
自分を好きになれます
もっと家族となかよく暮らせます
動ける自分、続けられる自分になります
存在の自信、自分軸ができます♪
いま、私もトレーナーとして
ネガティブ思考で自分を責めたり、苦しんでいる方を
そっと寄り添いながらサポートできるように、学びを続けております
一緒にこれからの時間を楽しみましょう