ずーっと買いたいのに忘れてしまうものと16時間断食

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9歳男子7歳女子の子供がいる
アラサー薬剤師ママのブログです

『はじめまして』

アメトピで取り上げられた
場面恐怖についての記事はこちらから
続けて読めます

『場面恐怖①マツエクサロン』

おはようございます



昨日のブログも読んでくださりありがとうございました

『【山梨③】フルーツ公園と子供たちの大好きコース』

最近毎日飲んでいるわくわく園の有機桑茶

【総合1位★クーポンで2,400円】 ( 有機 桑茶 100包 ) 送料無料 わくわく園 おいしい 桑の葉茶 オーガニック 桑 お茶 健康 糖質 対策 制限 ダイエット ノンカフェイン 糖質オフ 国産 桑の葉 有機JAS ティーバッグ くわ 血糖値 血圧 温活 桑葉 有機桑茶

いまクーポンが出ていて40%オフなんですが

楽天マラソンやってる時の最後5時間に半額クーポンが出ることが多いんですね


だからいつもそれを狙って買いだめておくんですけど
最近半額クーポンを使い損ねることが多くて


前回はちょうど山梨に行った時、
その前も旅行かお出かけとかぶり疲れて寝落ちするという…

朝起きて、あ、終わってしまった、

ばかり…

それを何回か繰り返していて

ついにストックがなくなり

あと半分くらいしかないのに

いまも40%オフだけど

何となくまだ買いたくない…という

ケチ魂

菊芋桑茶なら

半額なんだけど…

【限定SALEで半額】( 菊芋 桑茶 60包 ) 送料無料 おいしい 国産 桑の葉茶 ティーバッグ ティーパック 九州産 菊芋茶 桑の葉 茶 健康茶 食物繊維 イヌリン キクイモ ノンカフェイン ダイエット 痩活 糖質 制限 血糖値 血圧 わくわく園 腸活

悩む。

そしてわくわく園さんは

本当に安心して

口に入れられるものばかり扱っているので　

プロテインも気になる。

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　16時間断食するようになり

爪が割れたり

肌の乾燥とか、

タンパク質不足も気になるので

ここ数年

ずっとタンパクオトメを

愛飲しているんだけど、

たまには違うのも飲んでみようかな、と

考え中。

でもこれはこれでおいしいし

安心で大好き。

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16時間断食は

ゆる〜く続けていて、

なるべく平日は

13時過ぎにお昼ご飯を食べてから

夜ご飯は食べない。

でも夫が平日休みの日とか、

本当に疲れちゃった時とかは

普通に夜ご飯も食べるようにしています。

でも最近は食べなくても

夜、あんまり辛くない

夜ごはん抜くと朝起きるのが

楽な気がするし

体重もちょっとずつ落ちてるので

また、ゆる〜く続けたいと思います

今日も良き一日を