ママのハテナをホッコリに変える
産後メンタルケアリストの竹内サチエです
涼しくなったかと思えば
なかなかの猛暑日が続いてますね
我が家の小学生達は
運動会の練習が今日から始まります
熱中症対策としてスポーツドリンクを
持参してよいのでシッカリ持たせました
大人も子供も、まだまだ油断できませんね
そーいえば
私が小学生の頃って、
毎日水筒持って行ってなかったような…？
喉、乾かなかったんやろか？
中学も水筒持って行ってた記憶ないなぁ〜？
喉、乾かなかったんやろか？笑
そんな話はさておき、
先日のランチ会のレポートを書きまーす
2019年後半・イベントお知らせ１つ目【私のお産を語るランチ会】
愛情フットケア（足もみ）講師 のだめぐみさんとのコラボイベントです
９月２日に開催いたしました
会場は、画像左下の
「くるみ」というお店
ランチに選んだのは、
家では、やらない笑
チーズフォンデュ
美味しかったです〜
美味しかったです〜
参加された助産師の岡本真紀さんが
興味深い絵本を紹介してくださったので
皆さんで読みました〜
直感・心が感じる素直な気持ち
そのまま受け止める事が
時に難しく感じてしまうのが
親心なんやなぁ〜と、深く考える
キッカケになりました
今回も完全個室で、しかもソファ席
ゆったりと過ごせました〜
ランチ会への参加が初めての方・
２回目の方がいらっしゃいましたが
すぐに打ち解けて、
楽しい時間を過ごせた〜と
さんがされて方から感想を頂いております
私も、めぐみさんも全く同じ思いです
誰かに、自分のことを話してみる
誰かに、自分の話をきいてもらう
それってね、あなたが思っている以上に
あなたの心が軽くなるんですよ
ママってね、普段
主語が自分の話って、後回しじゃないですか？
だから、時々は
私の時間を作ってあげてくださいね
お産のお話だけでなく
子育てのお話、お仕事の話、好きな〇〇の話
そんな「私が話したい事」を話して、
美味しいご飯を食べる
そんな時間でもあります
次回は１１月を予定しております
詳細は決まり次第お知らせしますね
【産前産後ママに知ってほしい！
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他にもイベントの予定があります
決まり次第お知らせしまーす
あなたにお会いできることを
楽しみにしています
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