リウマチからの復活を目指す30代夫婦の漫画日記 -30ページ目

リウマチからの復活を目指す30代夫婦の漫画日記

リウマチ完治を目指す夫婦の日常を描くコミックエッセイ。リウマチの痛みや辛さを、治療と工夫、夫婦漫才で笑い飛ばします。

 

 

お笑いに引き続き、落語の面白さが理解できない私は、眠ってしまいました。

 

落語もあわないみたいだね・・・。

そこで笑えると定評のギャグマンガをインターネットで調べ、興味があるものをツタヤや知人に借りて読みました。
面白い漫画は、お腹を抱えて笑うことができました。
漫画を読んでいる間は、リウマチの痛みも忘れることができました。
ある意味、楽しいものに没頭しているということに近いのかもしれません。
なるほど漫画というコンテンツは今後も価値がありそうだぞ!
 
 
 
<笑いとリウマチの関係>
「脳内リセット!笑って泣いて健康術」の作者である吉野愼一医師が笑いとリウマチの炎症の関係を調べるために、リウマチ患者に落語を見せた実験内容については、次の通りです。
「実験の参加者は、関節リウマチ患者ならびに健康な方々すべて、参加するのがはじめての人たちとしました。
・・・略。
炎症の程度を鋭敏に反映するマーカーである「CRP」を測定しました。
CRP値は、CRP値 関節リウマチ群 前3・1+-1・9mg/dl →後2・7+-1・3mg/dlと減少しました。
・・・略。
インターロイキン-6
関節リウマチ群 前33・1+-25・9pg/ml→後19・4+-13・1pg/ml
・・・略。
関節リウマチ患者の方々が楽しく笑うと、炎症を増悪させるインターロイキン-6が減少することは間違いないことがはっきり証明されました。
・・・略。
「楽しい笑い」の後、関節リウマチ群では神経系、内分泌系、免疫系の乱れが正されました。とくに驚かされたのは、関節リウマチの炎症を増悪させる物質の一つであるインターロイキン-6が有意に減少したことです。」
 
<私が面白いと感じたギャグ漫画>

私は、歴史やファンタジーといった漫画が好きで、ギャグマンガはほとんど読んだことがなかったのですが、以下の漫画はとても面白かったです。

 

●中間管理録トネガワ

絵が私好みでないので、昔の私だったら絶対に読むことはない漫画だと思います。しかし、内容が中間管理職である主人公のトネガワが自分の上司の我儘に振り回されて、苦労している様子がとても面白いです。会社員の方共感できると思います。

●海月姫

ドラマや映画やアニメにもなった、東村アキコさんの漫画。主人公や主人公が住んでいる天水館の住人が繰り広げるオタク女子を題材にした漫画です。東村アキコさんの独特のギャグセンスが面白かったです。

●魔法陣グルグル2

1とともに、アニメ化されています。見てのとおり、ファンタジーです。遠藤ヒロユキさんのギャグセンスにはまり、夢中で読み、笑いまくりました。

●剥き出しの白鳥

眉目秀麗の主人公が誰にもバレずに、学校内で全裸になることを極上の快感と生きがいを見出し行動するというぶっ飛んだお話です。とんでもない設定の主人公ですが、かなり笑えました。

 

 

 

 


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笑いリウマチの炎症の軽減効果があるようです。

へ~。

よく笑う人の方が病気にかかりにくいと言われているしね。

笑いでリウマチが少しでも改善できるならば、頑張って笑おうと思いました。

頑張って笑うって・・・・笑いは、頑張ってするものでもない気がするけど・・・・

笑うために、お笑いとか落語を見てみようと思たの!

でもお笑いの面白さが理解できない私は、眠ってしまいました。

つねったりして眠気を吹き飛ばそうと思ったのですが、無理でした・・・(笑)

サーちゃんには、お笑いは合わないみたいだね・・・。

笑いのツボは人によって異なるから、まぁ無理にお笑いを見ることも無いと思うよ。

(あ~そうか。さーちゃんは天然ボケだから、笑いのセンスもズレてるんだろうなぁ・・・・・・)

 

 


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お花を活けている時は、リウマチの痛みを忘れることができるんだったよね。

リウマチの痛みを忘れた話

そうですね。集中しているからなのか、痛みがあることを忘れているような感じですね~。

「脳内リセット!笑って泣いて健康術」の吉野愼一医師によると、何かに没頭すると、炎症を抑える物質が増えたり、炎症を促進する物質が減るそうです!

吉野医師は、リウマチ患者に怪談の落語を見せることで、「没頭」の実験をしました。

怖い話でも痛みを抑える効果があるというのは驚きだね。

 

ところで、この2コマ目の方はどなたですか?30年後のご自身を描いたんですか??

えっ?んなわけないでしょ。

怪談と言ったら、稲川淳二でしょ?

知らない。でも、マーさんと目や眉が似ているね。

え~いやだなぁ・・・・・・

昔、僕の母親にも似ていると言われたことがあったけど。

それにしても、何か没頭できる趣味とか見つけると、良いんだね!
フラワーアレンジメントに限らず、痛みを伴わない趣味活動をやると良さそうだね!
フラワーアレンジメントは、今後も続けていくといいよ。
細かい手先が可能であれば、刺繍とか編み物とか集中できそうですよね。植物を育てたり、お手入れするのも集中できるのかなぁ。後、絵画も良さそうですね。

 

ぜひ、絵も描いてね!

 

 

<没頭することの効果>

2004年3月に、吉野愼一医師が怪談噺の実験です。「脳内リセット!笑って泣いて健康術」から一部内容を抜粋します。

「実験に参加されたのは、日本医科大学リウマチ科に外来通院中の関節リウマチ患者二十三人、健康な方々(コントロール群)二十四人で、全員女性です。

・・・略。
まず、交感神経系(俗称:いらいらの神経)から直接、または間接的に分泌されるアドレナリン、ノルアドレナリン、ドーパミンが、関節リウマチ群で有意に減少しました。
・・・略、噺に没頭して、病気などにまつわる精神的ストレッサーが減弱、または消失してしまったことが推測されました。
また、炎症を増悪させるインターロイキン-6とTNF-aが、関節リウマチ群で有意に減少しました。とくに「噺に熱中した群」と「熱中しなかった群」に分けて、その程度を調べたところ、熱中した群では著しくインターロイキン-6の値が減少していました。
・・・略。
反対に、炎症を抑えるインターロイキン-1レセプターアンタゴニストは、噺の後、有意に増加しました。
・・・略、手段にかかわらず、精神的ストレッサーを無にするか、またはそれに近い状態にすることができれば、身体や精神にストレスが出ないようにと、頑張ってスクラムを組んで対応している神経系、内分泌系、免疫系の乱れを正すことができることを、実験を行うごとに、強く確信するようになりました。」と吉野愼一医師は述べています。
 
 
 


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お花を活けている時は、我を忘れて集中します。

無我夢中ですから、リウマチの痛みも忘れてしまうのです。

 

へー、痛みって忘れることができるんだ。

 

はい。

ヨガでいうところの動的瞑想かな。

 

なるほど。

チクセントミハイによるフロー理論だね。

 

難しい事は分かりませんが、深く集中した状態となると、痛みは忘れられるということです。

 

好きな事をしている間は、嫌な事を忘れられる。

意外と人間ってうまくできてるんだね。

 

そうだね。

リウマチにならなかったら、体感できなかったことだから、ある意味良かったと思うようにします。

 

お、珍しく前向きだね!

 

そうですね。

お花を観ていたら、気分は前向きになってきました。

花は決して後ろを向かない!

 

後ろを向いたら花は決して見えない!

ですよね。

 

 


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僕はね、さーちゃんが活けたお花が好きだよ。

いつも癒されるよ。

昔から僕はお花のある生活空間に憧れてたというのもあるし。

 

ありがとう。

そう思ってもらえると・・・・・・嬉しいよ。

 

病気になっても、何か打ち込めることがあるのは大事だよね。

さーちゃんの癒しのためにも、ぜひ続けてください。先生!

 

先生だなんて、まだ教えられないよ。

 

でもフラワーアレンジメントの教授の資格があるんでしょ?

教えてみたらどう?

うーん。

リウマチが良くなって、手が自由に動くようになったらやってみたいかもね。

 

そうだね!

希望を持つことは大事。

きっと良くなるよ!

ちなみに、この形は?

逆さまにした大文字のTです。
先生の支えは、本当にありがたいですね。

 

 


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