もし、スイカやメロン、梨、桃等の果物を食べると、リウマチが治ると言われたら、どうするの?食べるの??
えっ!?独特な臭いと触感を消すような調理をされたモノなら、食べるかもしれない・・・・。
うっっ。無理です。食べることはできません!!
リウマチを発症する以前に、スイカにはビタミンCとカリウム、βカロテンやリコピンが豊富に含まれており、高い抗酸化作用があることは知っていました。この抗酸化作用で、アンチエイジングになると思い、頑張ってスイカを食べようと思いましたが、鳥肌を立てながら頑張って一口二口食べただけで、無理でした。
ビタミンCは破壊されるけれど、加熱調理して、スイカを摂取しようとしましたが、やはりあの独特な臭いは消去することが出来なかったので、食べることはできませんでした・・・・。
そんなに、スイカが嫌いなんだね・・・・。無理して食べることはないよ・・・・。














