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アロマがあるとほんとに心強い‼️
ママはホームドクター🤱
あるご家族のセルフケア体験談を書きます。
LINEのやり取りの一場面です。
お疲れ様です！
胃腸炎だったんですか？🥺💦
もう治りましたか？🥺💦
私1日に3回吐いただけだよ笑
家族全員でかかってわかった事
軽い順
私→息子→娘→旦那
日頃アロマを使ってる順😆😆
娘ちゃんより息子くんの方が使ってるんですね😍美意識高い
そーなの可愛いでしょ💕
アロマテラピーは自然療法のひとつです。
アロマは天然100%純粋であれば体内に残らない
ナチュラルセルフケアです。
日用品を手作りするだけでなく、家族と自分が安心して使えるナチュラルセルフケア。
今回アドバイスしたのは
胃腸科系アロマ、免疫サポートアロマ、オレガノ。
ティーツリー、ラベンダーも使われたようです。
それとアロマタッチテクニックをご家族にされたそうです。
背中と足裏へアロマを塗布してゆくものです。
家族に一人ホームセラピストを。と言ってますが、トラブルが起きた時だけでなく、日々頑張っている家族、コミュニケーションを取る一つのいい時間になると思います。
アロマの香りとタッチングがいつの間にか心をぬるめ、リラックス状態へ導きます。
アロマタッチ をしている方も香りで癒され、ちょっと瞑想のような感じになります。
ほんとに「繋がれている」感覚になります。
アロマ8本と希釈油があれば簡単で誰でも出来るテクニックです。（学びたい方はご連絡くださいね）
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