カラダに入れるもの・日用品へのこだわり

徳島県美馬市
【妊活・温活・婦人科サロンpono】
セラピスト三宅理奈です

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生理痛・冷え・PMS・子宮筋腫などの
婦人科系のお悩み解消や
妊活しやすい身体づくり
に力を入れたサロンです

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いつもご覧くださりありがとうございます

食品や飲料、洗剤や柔軟剤などの日用品

どんな基準で選んでますか

人それぞれ価値観があるので

『絶対にこれ食べて』

『絶対にこれ使って』

というような押しつけはしませんが

妊活さんや婦人科のお悩みがある方は

すこーーーし考えてほしいのです

『カラダは食べたものでできている』

聞いたことがある方も

いらっしゃるかもしれません

わたしはサロンでお客さまに

必ずお伝えしていますし

サロンで使う洗剤や柔軟剤は

カラダや環境にも優しいもの

アフタードリンクでお出ししている

ドリンクやお菓子なども

安心して口にしていただけるものを

できるだけ選んでおります

お客さまのカラダも

卵子も子宮内膜も精子も

これからお腹に宿す

赤ちゃんに必要な栄養や水分も

口にしたものから作られます

だから

なにを選ぶか？を考えてほしいのです

体質改善を始めるとき

食生活や日常生活を見つめ直すことは

切っても切り離せません

ここまで読んでいただくと

　・体質改善てめっちゃめんどくさそう

　・三宅って厳しそう

　・そんな生活無理かも

とネガティブな感じになりそうですが

あくまでも、ゆるーーーくです

ガッチガチな自然派スタイルに

なる必要はなく

（わたしがそうじゃないので）

まずは、調味料を見直してみよう

その次に洗剤や柔軟剤

こんな感じでゆっくりゆるーくです！

みなさん１番のネックは

【　食生活　】

完全な自然派になるのはわたしもムリ

インスタントやファストフードに

頼る日ももちろんあるし

お惣菜だって買います

でもそんな日は

たんぱく質やミネラル、食物繊維などの

補助食品で栄養を補う

（これも材料にはこだわり）

そんな感じでバランスをとってます！

無理なくストレスなく

どんな方法だったら続けられるか

サロンでのアドバイスは

それを一緒に考えてさせていただきます

何度も言いますが

無理なくゆるーくが合言葉です

どんなお客さまでも

続けてもらえてるので

ご安心くださいね

いろいろご提案はさせていただきますが

なにを選ぶかはお客さま次第です！

選んだことにケチをつけるつもりは

全くありません

🟤以前のわたし

　お腹が満たされればなんでもいい

　インスタント食品、ファストフード大好き

　作る手間より便利さ優先

　同じものならいかに安いかで選ぶ

　柔軟剤は香りで選ぶ

🟠現在のわたし

　口に入れるものの（食品や飲料）

　原材料などをみる習慣ができて

　選ぶようになった

　インスタント、ファストフードは

　時たまの楽しみに

　同じものなら値段ではなく

　カラダに優しいものを選ぶ

　洗剤や柔軟剤はカラダや環境に優しいもの

サロンでお伝えしてる知識や考えは

妊娠するためだけのものではありません

妊娠→出産→子育て

婦人科のお悩みがなくなった後の生活

にも関わってくるお話です

自分だけでなく

大切な家族や子どものためにも

少し考えてみてほしいなと思います

徳島県美馬市
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