徳島県美馬市
【妊活・温活・婦人科サロンpono】
セラピスト 三宅理奈です
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生理痛・冷え・PMS・子宮筋腫などの
婦人科系のお悩み解消や
妊活しやすい身体づくり
に力を入れたサロンです
オンライン（ZOOM）での
『足つぼセルフケアLesson』も
随時受け付け中
お問合せはLINEから
ファスティングって知ってますか？
断食とも言いますね
•聞いたことある
•やったことある
•興味はあるけどやったことない
いろんな方がいると思いますが
卵子の質をあげたい
妊娠できるカラダを作りたい
ホルモンバランスを整えたい
生理痛や子宮筋腫に悩んでる
朝スッキリ起きられない
なんだかカラダがだるい
花粉症がある
ダイエットしたい
5年後10年後も元気にきれいに
過ごしたい
もぉ〜あげたらキリがないくらい笑笑
みんなにやってほしいのです
ファスティングというと
何日も固形物をとらないとか
頭痛とかでてしんどい
そんなイメージもあるかなーと
思うんですが
サロンでおすすめしているのは
『5日間夕食ファスティング』
夕食のみ酵素ドリンクに
置き換えるやり方です
ビタミン・ミネラル・
抗酸化（老化予防）・たんぱく質
安心安全な材料で
カラダへの吸収率も高い
酵素ドリンクを使います
わたし、カラダに入れるものの材料
肌に触れるもの（洗剤とか柔軟剤）
普段の食事とかもそうだけど
かなり気にしてます！
やってみる価値ありありの
5日間夕食ファスティング
いつでもご案内できるので
もっと詳しく聞きたい
やってみたーい！
などなど
公式LINEからご連絡ください
悩んでるだけでは何も変わらない！
まずは何でもいいので
行動してみませんか？？
徳島県美馬市
【妊活・温活・婦人科サロンpono】
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メニューご予約の前にお読みくださいアクセス 美馬市脇町
（ご予約後、詳細をお伝えします）営業日 水・木・土・祝日（お問合せください）
営業時間 10:00～17:00くらい（最終受付 15:00）妊活中の方には特に！受けてほしい足つぼセルフケアLessonお気軽にフォローしてくださいponoのインスタグラム
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《 こんな方にオススメ 》
べビ待ち中の方なるべく自然妊娠で赤ちゃんを授かりたい方
自然妊娠力をアップしたい方
不妊治療に進むか迷っている方流産をしてしまった方妊娠しやすい身体づくりがしたい方
いつかは赤ちゃんが欲しい方
妊活初心者の方
タイミング法・自己タイミング・タイミング指導中の方
妊活のお悩みを聞いてほしい方
自律神経・ホルモンバランスを整えたい方
自宅でできるセルフケア（妊活足つぼ）を
試してみたい・習いたい方
足つぼに興味がある方
生理痛・冷え症・PMSなどでお悩みの方体質改善をしたい方
お薬に頼らず自然治癒力を高めたい方
子宮筋腫や子宮内膜症などでお悩みの方
自律神経・ホルモンバランスの乱れを整えたい方
サロンでリラックスしたい方
など
足つぼ＆よもぎ蒸し、
ぜひお試しくださいね！
当サロンponoは
徳島県だけでなく
香川県高松市、三豊市、東かがわ市
愛媛県四国中央市、新居浜市
など、
県外からもお越しいただいております