徳島県美馬市
【妊活・温活・婦人科サロンpono】
セラピスト 三宅理奈です
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生理痛・冷え・PMS・子宮筋腫などの
婦人科系のお悩み解消や
妊活しやすい身体づくり
に力を入れたサロンです
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こんにちは
いきなりですが
鉄分足りてますかー？？
生理の時ふらふらする
いつも身体がだるい
冷え症
肩こりがある
いつもやる気が出ない など
その不調、ぜんぶ鉄分不足が
原因かもしれません
実は、生理があるほとんどの人が
鉄分が足りていない状態なんです
鉄分は、年齢や性別関係なく
すべての人に必要な栄養素！
妊活中だと
ふわふわ子宮内膜を作るのに欠かせませんし
妊娠中は赤ちゃんの分も必要になるので
摂取する量も増やさないといけません
骨の形成にも関わるので
子どもから大人まで
毎日とって欲しい栄養素なんです。
鉄分🟰レバー
のイメージがあると思いますが
苦手な方が多いですよね。
私もその1人です
たくさんのお客様から、
レバー以外の鉄分食材が知りたい
簡単に鉄分がとれて作れるレシピが
あったら知りたいとリクエストいただき
今回、公式LINEのお友達追加を
してくださった方限定で
誰でも簡単・短時間で鉄分がとれる
妊娠力アップ！ふわふわ子宮内膜の作り方
（鉄分レシピ6つ付き
）
をプレゼント
します
全ての女性にうれしい内容になっていますので
ぜひ受けとってくださいね
徳島県美馬市
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アクセス 美馬市脇町
（ご予約後、詳細をお伝えします）
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《 こんな方にオススメ 》
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妊娠しやすい身体づくりがしたい方
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妊活初心者の方
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など
足つぼ＆よもぎ蒸し、
ぜひお試しくださいね！