口角はアゲアゲで! | さやかのスピリチュアルルーム〜呼吸・コア・体幹からのグラウンディング術〜

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読むだけで身体が整う!呼吸・コアトレ・レイキについてお伝えします。スピリチュアルとフィジカルの融合を目指し、しなやかな心と身体を手に入れましょう。



おはようございます。




東京は雨の月曜日の朝です。



こんな朝にはこの曲が聴きたくなる。







そんな方もこちらのブログの読者さまには多いのではないでしょうか。当時小林麻美さんがカバーしていた元ネタがこちらの曲です。




さて週末は真剣な表情であることを見ている自分の動画を見る機会がありました。




その表情は決して怖い顔をしていたつもりはないものの、実際怖かったです。





恐らく加齢と共に口の周りの口輪筋が弾力をかつてより失いつつあることが主な原因だと思われます。




日常的に顔のコンディショニング=フェイスコンディショニングで整えているとは言え、表情を作りたい時には意識をして口角を上げないといけないと思いました。




フェイスコンディショニング、9月のオンライン講座の受講生さまは、月初にお送りしているリンク一覧から、フェイスコンディショニングを選択&クリックして頂きましてご視聴下さいませ。








読者のみなさまも「真顔は怖い」を念頭に置いて頂きまして、口角アゲアゲで参りましょう✨




そうすることで柔らかな表情が手に入ります。



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ここまでお読み下さり、ありがとうございます🙏


大森さやか



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