こちらのバナーをクリックしてランキングの応援をして下さる方に、エネルギーをお受け取り頂けるよう設定しております。
背骨をクリアにするエネルギーを設定いたしました。
お受け取りを希望される方はバナーをクリックする時に、おへそを奥、の意識で息を静かに細く吐き、「さやかからのエネルギーを受け取ります。」と心の中で宣言してエネルギーをお受け取り下さい。
＊JAFA公認ADBI= エアロビックダンスベーシックインストラクター
＊日本コンディショニング協会＝NCA セルフコンディショニング認定インストラクター（ダンス&ミラクルメディテーションへのお申し込みはこちらから→ ☆）
の、さやかと申します。
こちらのブログに来て下さって、ありがとうございます。
東京は穏やかな春の日差しに包まれている木曜日です。
今日はオンライン受講生さまへ、今晩配信のお知らせです。
本日21時位から今月3回目の講座を配信いたします。
夜の部活動、ダンスエクササイズをしましょう！
ライブでご視聴されたい方は、配信が始まりましたらこちらのページに「合言葉」を入力してご視聴＆身体を動かして下さい。裸足で🆗です。そして水分補給のための水の準備をお忘れなく
⬇️
⬇️ライブ配信が終わったも録画一覧から「合言葉」をご入力頂くことで、その月の講座を月末までいつでも何度でもご視聴頂けます。⬇️
＊上記の各ページをブックマークされておくと便利です。
尚こちらのオンライン講座は月の途中からでもお申込頂けます。
これからのお申込も可能です。ご興味を持って下さる方がいらっしゃいましたら、下記のリンク先の内容をご確認頂きまして、フォームよりお申込をお願いいたします。
➡️お振込によるお支払ご希望の方はこちら→☆
P.S.昨日の都知事の会見を受け、今日住まいの地区の危機管理課発信の情報メールが届きました。
そのメールの最後には「健康維持のため、自宅でのラジオ体操や介護予防運動などの適切な行動もお願いいたします」とありました。
それを読み、健康維持のためにはやはり身体を動かすことが大切なのだなあと思ったのでした。
