＊JAFA公認ADBI= エアロビックダンスベーシックインストラクター
＊日本コンディショニング協会＝NCA セルフコンディショニング認定インストラクター（ダンス&ミラクルメディテーションへのお申し込みはこちらから→ ☆）
の、さやかと申します。
先日ダンス&ミラクルメディテーション･ブレスコンディショニングクラスに初めてご参加下さったKさんが、レッスン後にご感想をお寄せ下さいました。
Kさんが掲載をご快諾下さったのでここでご紹介させて頂きます。Kさん、ありがとうございます。
「帰りましてからも 肩が軽くなったのを実感しています。
レッスン終わりまして、デパ地下めぐりで荷物持ってめぐり歩きましたが
いつもなら、たとえマッサージのあとでも 疲れて帰り、クタクタ、、なところ、今日は違いますよ〜〜。
かるいですし、爽快です〜〜。
心のこりで固まったところも 流れた感じ。
メディテーションを受けているときに 咳が軽く出始めて（風邪はひいてません、念の為）
きっと 体のなかの 古いいらないものが 出始めてきた感じでした。
あわてて水を飲みましたが。
ダンスとブレスの組み合わせは、
そしてレッスン翌日には、
「朝起きても 身体 らくですわ〜〜。（嬉）
昨日の空間は、極上エステのようなかんじでしたわｗ．」
とおっしゃっていました。
お送り下さったメールの文章からKさんの身体と気持ちの軽やかさが伝わってきて、とてもうれしくなりました。
Kさんと同じように、ダンス&ミラクルメディテーション･ブレスコンディショニングクラスは、ご参加下さった方が「来た時より帰る時の方が身体が楽」とおっしゃることがとても多いのが自慢です。
コンディショニングは別名が「体調を改善する運動」でもあるので、当然と言えば当然なのですが…
リピーターさま同様、Kさん、レッスン後にはお顔の色つやがさらに良く、輝きが増していらっしゃいました✨
極上エステのような、しかも自分でセルフでできるから、お金も時間も大切できるコンディショニングをしに、またぜひいらして下さいね！
お待ちしております✨
