強力な浄化のポーズ② | さやかのスピリチュアルルーム〜呼吸・コア・体幹からのグラウンディング術〜

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読むだけで身体が整う!呼吸・コアトレについてお伝えします。スピリチュアルとフィジカルの融合を目指し、しなやかな心と身体を手に入れましょう。



こちらのバナーをクリックして下さる方にエネルギーをお受け取り頂けるよう設定しております。

昨日に引き続き健康に恵まれるエネルギーを設定致しました。

必要な方はバナーをクリックする時に、おへそを奥、の意識で息を静かに細く吐き、「さやかからのエネルギーを受け取ります。」と心の中で宣言するとヒーリングをお受け頂けます。


* レイキティーチャー… さくらさんから習いました。(対面レイキ伝授など各メニューお問い合わせはこちらから→ )(レイキ練習会お申し込みはこちらから→ 

*JAFA公認ADBI= エアロビックダンスベーシックインストラクター 

*日本コンディショニング協会=NCA セルフコンディショニング認定インストラクター(ダンス&ミラクルメディテーションへのお申し込みはこちらから→ ) 

の、さやかと申します。

ご訪問に心から感謝申し上げます。






さやかです…





ある時は都内の受付嬢の助っ人をしているとです。

今日これまた、とある由緒正しい企業の受付にお手伝いに行き、ある話題から話を振られ、気立ての良いお嬢さんに突然

「毎日色々な所行くと、ボケ防止になりますよね!」

と、屈託のない笑顔でと言われたとです。

「きっとそうですね真顔

と答え、能面のような面で動揺を隠しました。




さやかです…

さやかです…





こんばんは!

昨日の強力な浄化のポーズ①に続いて、②をお届けします✨

写真を撮りましたのでご覧下さい。



以前「身体からのグラウンディング講座」でもお伝えしたこちらのポーズですが、首の後ろと肩甲骨の間をストレッチしているのがポイントです。

肩甲骨の間は身体の中で唯一目視できない所。

そんな肩甲骨の間にエネルギーの出入口があるので、そこはいつでも弾力性を持たせておきたいのです。

ここを整えておくと、体調を崩しにくくなります。

硬い床などの方が行いやすいのですが、無理せず、少しずつ加減しながら行ってみて下さい。

ゆったりと呼吸しながら、毎日少しずつ続けてみて下さい。

年末にはきっと肩甲骨の間に弾力性が甦り、必要なエネルギーのみを取り入れることが叶い、ご自分を守れるようになると思います。







~以下各種お知らせです~ 

各種メニューご予約希望の方は、前月の9日まで  お申し込みフォーム またはメールにてご連絡下さいませ。

*以下のメニューの枠につきまして、2月末までいっぱいとなりました。お待たせして申し訳ございませんが、只今来年3月以降のご予約をうけたまわっておりますので、どうぞよろしくお願い致します。
  
【対面レイキ伝授】【個人メディテーションレッスン】【コンディショニング個別レッスン2時間】 
  
なおダンス&ミラクルメディテーション、ブレスコンディショニングクラス並びにレイキ練習会は、空きがあれば前日までお申し込みをうけたまわります。

またこちらからの連絡がこないという場合は、お手数ですが携帯以外のアドレスで再度お申し込み下さいますよう、お願いいたします。

【 池袋コミュニティ・カレッジ「コンディショニング&ダンスエクササイズ講座」】毎週(木)10時15分~11時15分。体験&ご見学随時できます。

体験とご見学をご希望される方はこちらのページをどうぞご利用下さい。→ 

【ダンス&メディテーションレッスン】1月は1月20日(日)開催、2月は2月17日(日)です。1月は残席あと2名さまです。→   

【ブレスコンディショニングクラス】1月は1月20日(日)開催、2月は2月17日(日)です。1月は残席あと3名さまです。→    

【レイキ練習会】次回の開催が決まりましたら、こちらでお知らせ致します。→ 

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