息を吐くのが上手になりました! | さやかのスピリチュアルルーム〜呼吸・コア・体幹からのグラウンディング術〜

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読むだけで身体が整う!呼吸・コアトレ・レイキについてお伝えします。スピリチュアルとフィジカルの融合を目指し、しなやかな心と身体を手に入れましょう。


こちらのバナーをクリックして下さる方にエネルギーをお受け取り頂けるよう設定しております。

心身ともに軽く、自由になるエネルギーを設定致しました。

必要な方はバナーをクリックする時に、おへそを奥、の意識で息を静かに細く吐き、「さやかからのエネルギーを受け取ります。」と心の中で宣言するとヒーリングをお受け頂けます。





* まさよ式透視タロット®認定講師… 大好きな魂カウンセラー・まさよさんがご考案されたメソッドをターコイズブルーさんから習い、現在はそのメソッドをお伝えしております。(まさよ式透視タロット®講座のお申し込みはこちらから→ )そしてまさよ式透視タロット®️の今後については、まさよさんのホームページをご一読下さい。→http://sorairo0418.com/tarot.php


* レイキティーチャー… さくらさんから習いました。(対面レイキ伝授など各メニューお問い合わせはこちらから→ )(レイキ練習会お申し込みはこちらから→ 

*JAFA公認ADBI= エアロビックダンスベーシックインストラクター 

*日本コンディショニング協会=NCA セルフコンディショニング認定インストラクター(ダンス&ミラクルメディテーションへのお申し込みはこちらから→ ) 

の、さやかと申します。

ご訪問に心から感謝申し上げます。



今年最後の講座、全員の方がお越し下さいました拍手

エアコンなしでも身体が温かくなりました。

今日気付いたのですが、受講生のみなさん、息を吐くことがとっても上手になっていらっしゃいます拍手

誰しも何かに集中すると普通は息をこらえるものです。

大事なのは、そこで息を止めていることに気付き、口から息を吐くこと、とお伝えしております。

そうすることで代謝が良くなり、またエネルギーが身体の隅々にまで行き渡るようになるのです。

コンディショニングを集中して行いながら、口を少し開けてふぁ~~っと息を吐くお姿には、かっこいいこなれ感がありますね✨

新しく入って下さったUさんも、きっとすぐにできるようになります!

そして次回は1/10(木)と少し間が開きますので、宿題として「一日のどこかで一回コンディショニングをして身体に意識を向ける」をお願いしました。

そうすることでグッドコンディションで年末年始を過ごすことが、きっとできます✨

今年一年、ありがとうございました!



P.S.
Oさんから手作りのフルーツケーキを頂きました。

毎年作り続けてもう30年以上になるそうです。

素晴しいなぁ✨

Oさん、ありがとうございます!






~以下各種お知らせです~ 

各種メニューご予約希望の方は、前月の9日まで  お申し込みフォーム またはメールにてご連絡下さいませ。

*以下のメニューの枠につきまして、1月末までいっぱいとなりました。お待たせして申し訳ございませんが、只今来年2月以降のご予約をうけたまわっておりますので、どうぞよろしくお願い致します。
  
【対面レイキ伝授】【個人メディテーションレッスン】【コンディショニング個別レッスン2時間】 
  
なおダンス&ミラクルメディテーション、ブレスコンディショニングクラス並びにレイキ練習会は、空きがあれば前日までお申し込みをうけたまわります。

またこちらからの連絡がこないという場合は、お手数ですが携帯以外のアドレスで再度お申し込み下さいますよう、お願いいたします。


【まさよ式透視タロット®講座】1月25日(金)開催です。再受講の方もどうぞ。(再受講はわたしから講座を受けられた方が対象です。)

尚、呼吸を入れますので、リラックスできる服装でお越し下さい。

そして来年からのまさよ式透視タロット®️リニューアルに伴い、弊ルームにおけるまさよ式透視タロット®️講座は今回が最後となります。→      

【 池袋コミュニティ・カレッジ「コンディショニング&ダンスエクササイズ講座」】毎週(木)10時15分~11時15分。体験&ご見学随時できます。

体験とご見学をご希望される方はこちらのページをどうぞご利用下さい。→ 

【ダンス&メディテーションレッスン】1月は1月20日(日)開催、2月は2月17日(日)です。→   

【ブレスコンディショニングクラス】1月は1月20日(日)開催、2月は2月17日(日)です。→    

【レイキ練習会】次回の開催が決まりましたら、こちらでお知らせ致します。→ 

【各リーディングメニュー】ご守護の存在からの幸せメッセージをお伝えする各種リーディングメニューへはこちらから。対面・スカイプ・メール対応しております。→

*you-tubeのページはこちらです。→ 

*ツイキャスのページはこちらです。(ライブ配信中のみライブ動画をご覧になれます。)→