こんばんは！
北口恵子です
私が在り方を変える
「幸せ思考メソッド」に出会ってから
本当に楽に生きれるようになったんですけど
楽に生きるって
「楽する」ことじゃないんですよね
私の場合は
頭でいろいろ考えなくてもよくなった
ということ
自分の人生に起こるすべてを
「何が起きてもOK」として
生きれるようになったということなんです
心配や不安に思うことが
ほぼない
だからそのことに対して
どうしたらいいか？
って思い悩むことがかなり減ったんです
心配や不安が出てきても
自己対話すると解消される
すぐ解決するんです
損したくないとか
失敗したくないとか
そういうのも自己対話してるとなくなるので
行動が軽くなる
だからって
損した！
失敗した！
腹立つ！
悲しい・・・
って思うことはなくならないので
普通に嫌な感情も感じます
嫌な感情も何でも感じてもいいよって
許可してるので
その感情を感じたくないって
逃げなくていいんです
避けなくていいんです
これが一番大きいことだった
何からも逃げなくていい
何も避けなくていい♡
これができるようになったから
生きるのがすごーく楽ちんになったんです
そのままの私で
そのまま経験して
そのまま感じて
そしてすべてを糧にしていく
これができるようになったから
楽に生きれるようになったんです
もし「楽したい」「楽に生きたい」
と思ってるなら
その裏にある思いを見てみて
きっと今まで
楽じゃなかった
しんどかった
きつかった
そんな思いがあるはず
そしてその思いがある限り
楽じゃない
しんどい
きつい
っていう願いが叶っていく
だから
自分の在り方、見直してみて
何からも逃げなくていい
何も避けなくていい
こんな「私」になれると最強です
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