こんばんは！
北口恵子です
人生を楽しく生きるのに
この設定は絶対見直した方がいい
それは昨日の記事の
「人生」についての設定
で、もう1つとっても重要だなぁって
思ってるのが
「生きる」の設定です
みなさん、生きるってどんなイメージ？
ここで頭を使って考えるのではなくて
身体で「生きる」を感じてみて欲しいんです
目を閉じて
「生きるとは？」と自分に問う感じ・・・
すると、身体で感じませんか？
しんどいなぁとか
重いなぁとか
楽しそう！とか
ワクワクするなぁとか
何か言葉や感覚出てきませんでしたか？
これが潜在意識の声を聞く感じ
頭はしょせん顕在意識の
1割の情報でしかないんですよね
自己対話するとき
ノート書くときもそう
頭で考えて掘り下げたり
答えだそうとしている限り
上滑りして本質のところに
たどり着かない
なので、身体で感じる
身体は潜在意識の
9割の情報が出てくるんですよね
身体って賢い
正直、嘘つかないの
この「生きる」の設定も
しんどいとか大変とか
修行とか苦労っていう設定になってると
もう生きることが苦痛になっちゃう
生きるのやめたくなるよね
私も「生きる」の設定が
しんどいとか大変になってたから
楽した覚えがなくて・・・
潜在意識の書き換えのセッションを受けてたころ
「どうなりたいですか？」って聞かれたら
「楽になりたいです」しか出てこなかった
とにかく楽になりたい
しんどい辛いのはもうヤダ！！
こんな気持ちしかなかったんです
で、現実化の仕組みを知って
自分と向き合うたびに
どんどん楽になっていって
今はシンプルに
「生きる＝楽しい」になりました
そうなると
いろんな経験がすべて
ありがたいな
って感じれるようになって
幸せを感じることが増えたんです
だから
「生きる」「人生」
この2つの設定を自分好みに変えること
これだけでも
生きやすさは全然違うの
これ本当にみんな
押さえておいた方がいいよー
受講生さんや
クライアントさんの話を聞いていても
基本の「人生」「生きる」の設定が
すごく重たくなってる人が結構多いんですよね
なので
「人生」「生きる」の設定
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せっかく生きてるんだから
人生楽しみたいよね
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