こんばんは！
北口恵子です
最近、母親に
「もう心配やわ～」
と心配されることがあったんですけど
私は心配されて
不快になったんですよね（笑）
心配に関する思考パターンは
結構たくさん持っていたので
ことあるごとに変えてきたんですが
また出てきたな！と
私をモヤモヤさせました
この心配に関する思考の分析をすると
心配するということは
母親は私の力や
私の人生を信頼してないってこと
私のことを大丈夫って
思ってもらえてないんだなぁ
と私が感じていて
それに対して
「私のことをいい加減信じてよ！」
と言いたくなる自分がいたんですよね
で
「私のことを信じてもらいたい」
という思考を発見！
こんな思考を持ってたら
「私のことを信じてもらいたい」
と思う現実の連続で
結局
「信じてもらえない」
という現実を受取ることになってしまいます
で、その通り
「信じてもらえない」という現実を
受取っておりました（汗）
ここで
「信じてもらえなくてもいい」
ってとこに許可が出てなかった！
と気づきました
あースッキリ！
誰かに信じてもらおうが
信じてもらえなかろうが
そんなことはどっちでもいい
私が私を信じられていたら
それでいいのだ！
というところに落ち着き
母からの心配は
まったくどうでもよくなりました
信じてよ！信じてよ！
と思えば思うほど
「信じてもらえない」という現実を生み出す
とてもシンプルなこの世界
うっかりやっちまうよなー
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