こんばんは！
北口恵子です
「嫌がらせ受けてるんです」
「妬みや嫉妬だと思います」
こんなとき潜在意識では
何が起きているんでしょう？
そんなときは自分が過去に
嫉妬したり妬んだことが
今返ってきてるんです
もう忘れてたりする子供の頃
お姉ちゃんやお兄ちゃんが
うらやましかったり
妹や弟がうらやましかったり
はたまたご近所の
何でも欲しいものを買ってもらっている
お友達がうらやましかったり
そんな子供の頃の思いが
今の人生に影響を与えます
大人になっても
周りの人に投影されるので
お姉ちゃんに似た人
弟に似た人などが
現実にも現れます
あの人はいいなぁ
うらやましいなぁ
いじわるしちゃいたい
そんな思いが
回り回って自分に返ってきます
でも実際
嫌がらせされたら
ムカつきますよね
で、そこはちゃんと
怒りを感じて
怒りを発散させて
ひとしきり落ち着いたら
次の段階へ
嫌がらせしてくるその人は
過去の自分
自分は不幸だ、とか
なんで私だけ恵まれてないの？とか
思って傷ついた自分です
私すごく悔しかったんだ
悲しかったんだ
傷ついてたんだなぁ
と思い出してみてください
本当は自分も恵まれていたのに
自分も人からうらやましがられるもの
たくさん持ってるのに
気が付いてなかっただけ
見えてないだけなんです
私たちって
ほんと隣の芝生は青く見えるようで
（笑）
自分が持ってるものって
大したことないと思ったり
人が持ってるものの方が
ステキに見えちゃうんですよね
ステキに見えるその人も
実はすごく苦労していたり
辛い経験をしていたりするもんです
その人の裏側を
自分が知らないだけなんです
だから
あなたも人からいいなぁと言われること
褒められることを数えてみてください
人より得意なものがあること
没頭できる趣味があること
「この仕事は○○さんしかできないよ～」
と、求めてくれる人がいること
自分を頼ってくれる人がいること
あなたはたくさん持っていますよ！
自分には「ない」
自分は「持ってない」と思って傷ついた
過去の自分を癒して
私はたくさん持っていた
私は恵まれていたんだ
と自分に伝えてあげてください
そこが腑に落ちると
嫌がらせする人は消えます
結局は
「どうして私はあんなステキな人生を送れていないんだ」
「どうして私は幸せなあの人のような人生ではないんだ」
という自分への怒り
「私に幸せを与えてくれよ」
「私を幸せにしろよ」
という自分への要求なんです
「私」を幸せにできるのは
「私」しかいません
嫌がらせしてきた人は
「傷ついた自分を癒して
自分を幸せにしてね」
というメッセージです
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