こんばんは!
北口恵子です
セッションをしていると
ダークな自分に出会うことがあります
それは嘘をつく自分だったり
裏切る自分だったり
ずるい自分だったり
卑怯な自分だったり
そんな自分を見つけると
ガーン!とショックを受けられる方が多いですが
こんなダークな自分が出てきたら
大変身できる兆候です!
このときにダークな自分は
私じゃない!
こんなにまじめに一生懸命生きてきたのに
こんなダークなのが私だなんて
認めたくない・・・(涙)
という気持ちになってしまうんですね
でも、観念して
そんな私もいたんだな
確かに子供の頃に
嘘をついたことがある
裏切ったこともあったな
ズルいこともしたと思う・・・
こんなふうに認め受け入れることができたら
あとは自分を許して
手放したらいいだけ
罪悪感や自己否定も手放せちゃいます
なのでダークな自分が出てきたら
あなたの心も人生も解放されるチャンスです
自分責めからも解放されます
そして次は
どんな自分になりたい?
どんな人生にしたい?
理想の人生の創造にとりかかれますよ
あなたも自分を小さくしてしまう
思考から解放されて
なりたい自分になりませんか?
あなたもこの方のように
どんどん自分も変えて
人生も変えていくことができます
私たちには自分を変え
人生を変える力が備わっているんです
その力を使わないともったいないですよね
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