こんばんは、セラピストの北口恵子です
「生きるのがしんどいです」ってご相談で聞くことがあります
わかります！
私も昔は「生きるのしんどい」とか「生きづらい」って思ってました
私の場合は自分というものを押し殺して生きようとしていたんです
自分ではない、みんなに受け入れてもらえる人になろうとしてたんですね
素の自分を出すと受け入れてもらえないと思っていたんですよ
みんなに合わさないと！と思っていたんです
ということはですよ
私の本音はみんなに合わせられない、合わしたくない、だったんです
潜在意識のことを知ってからは
みんなに合わさなくってもいいんやわ
合わさなくてもみんなに受け入れてもらえるって可能なんや
合わさなくても嫌われへん世界って創れるんや
合わさなくても好かれる世界が創れるんや
と思ったものです
また、みんなに認めてもらえる人になろうともしてました
だから努力、根性、頑張るの人だったんです
努力、根性、頑張るをやめたら
私の立場がなくなるとも思っていました
でも潜在意識のことを知ってから
しんどい努力ではなく好きなことを追求するという努力になり
根性ではなく好きだからこそ夢中になるというやり方になり
頑張るのではなく好きだからやらずにはおられないということになりました
また生きるの定義が「しんどいことしないと生きていかれへん」
「やりたくないことしないと生きていかれへん」
こんな定義になっていたんですよ
この自分の定義を知ったときには卒倒しそうでした
なんちゅう最悪な思考なんだ！！！
どれだけの「しんどいこと」
どれだけの「やりたくないこと」を私は創り出してきたんだ！！
と自分に憤りさえ覚えましたよ
でね、そんなことも思考を変えると
人生から「しんどいこと」や「やりたくないこと」がどんどん減っていきました
みなさんもそんな思考持ってませんか
心当たりのある方、私のセッションへGO！ですよ（笑）
生きるのがしんどい世界から卒業しませんか
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