こんばんは、セラピストの北口恵子です
世界は自分の投影っていいますけど
これホントなんです
そんな目線で自分の周りで起こることを見るんです
すると何がそんなことを起こしているか見えてきます
私もホントに近すぎて
当たり前化しすぎて気づいてなかったことがあったんですが
今日、母親を見ていて
あっ！母親の思考それまんま私やったんや
って気づいたことがありました
もう！お母さんってば！
って思っていたことだったんですが
ははは・・・
犯人は私でした
自分の中の思考に気づいて変化しちゃったら
出来事はなんてことなく平和に治まります
でも、この自分が犯人という部分
犯人というと悪いイメージがついてしまいそうですが
自分にその出来事を起こす情報があった、ということを
認めるのが難しかったりするんですよね
そんなの自分じゃなーい！
そんな人、私じゃない！
そんな出来事、私なわけない！
そう思いたくなるんです
頑張って生きてきた人ほど認めるのがしんどいかもしれません
でも本当にこの世界は自分の投影だよね、と今日も再確認
例外なんてないんだなぁ
セッションでは楽にまるっと自分を肯定して、あっという間に変化しますよ
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