父が「だるま文旦」を送ってくれたので
先日、タルトを作りました。
アーモンドクリームの中に
ラム酒とココナッツファインが入っています。
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最近、寝る前にベッドサイドに置いてある
ノートに毎日,その日の「良かったこと」を
「3つ」書く、というのを続けています。
このノートは元々、「下肢の痺れと卵巣の痛み」について
書き留めていたもので、ずっと毎日書き続けていましたが
もう半年経ち、書いても仕方ないので、最近は良かったことを3つ。
毎晩3つ書くと幸せになれるのだそうです。
子供の頃に読んだ「青い鳥」は
子供だったので意味が分かりませんでしたが
今ならよく分かります。
結局、「幸せ」はすぐそばにあったのに
気づかなかっただけなのでした。
「3つの良いこと」を書き留めるのは
気づく練習をしているのだと思います、たぶん。













