カラダのこえを聴け！

『カラダのこえを聴け！』

先日、『臓器との対話』という

講座を受けてきました。

いやー、面白かったです

「病気」まで行かなくても

「調子が悪くなる」原因がわかったように思います。

みんなで、葉っぱや実、花、貝殻…自然のもので飾って場を作る。そこから始まる。

こんにちは。

上原小百合 です。

うえはらさゆりさんのプロフィールページ

こんなことをしています！

《学習の土台を育てるワーク》

『学ぶ土台育てます！』

《ふれる・ワーク：生きる土台・安心の土台を育てる原始反射の統合ワーク+》

『【京都】小百合の　生きる土台、安心の土台を作る【反射の統合ワーク】』

Instagram見てたら、

『臓器との対話』って、

急に飛び込んできたんですよ。

面白そうだなーと

なんの予備知識もないまま申し込みました！

それで、

「内蔵のことほとんど知らないからちょうどいい、教えてもらおう！」

と、勉強する気満々でノートとペン握り締めて参加しました。

アタマをフル回転させる充実感なんかを思い出して、今日は疲れてよく眠れるわ、とも思っていました。

でも違った🤣

思考と手も目も忙しなく使って…

というような、「講義を聞く」スタイルではありませんでした🤣

臓器との対話は、自分の内側に入り

臓器から発せられるメッセージを受け取り、対話していくもの。

ナビゲートしてくれる講師の方の言葉や問いかけに答えながら進めていく…

自分の内側に入って

それを外側から眺める。

対話する。

なんとも不思議で興味深く、

面白い経験でした。

今の私には、とっても必要なことだったようです。

イマココ、が抜けやすい、

人に意識が向きやすい、

そんな私が…

終わってからは常に、カラダに問いかけてます！

いつも意識が自分に向いて、

それを外側から眺める自分もいて…

これがほんとの、カラダのこえを聴く、ということか～

これが自分を大切にする、ということか～

今さら、思っています

これから、月1回いろんな臓器と対話していくのが楽しみです

さて、今回の対話は『子宮』でした。

子宮のケア、怠ってるからな～

どんな子宮が現れるのか？

どんな対話になるのか？

少し恐ろしくもありましたが…

思ったより大丈夫でした！

・子宮はどんなかんじ？

・子宮が私に望むことは？

・子宮から私へのアドバイス

他にもいろいろ…

ナビゲートしてもらって、

たくさん対話できました。

西洋医学の考えとは違うし、

治療、というのでもない

でも、からだと対話して

それに従って生きていたら、

病気にはならないんだろうな。

いや、調子が悪くなったとしても、それは今の自分に必要なことだから起こっているし、

カラダは、現象を通して自分にいろいろ伝えてくれている、

ということがほんとによくわかる、

腑に落ちる時間でした。

今まで、“カラダのこえを聴く”

と思ってしてきたことより、

「もっと深い部分での理解」がやってきた、という感じです。

「わかること」「感じられること」には、その時々で段階があるので、今はそういうタイミングだったのでしょうね。

思わぬほど深い学びと気付きの経験でした。

この講座を受けてから、

子宮ちゃんに問いかけるのが面白くてクセになっちゃった

で、問いかけて出てきたこえには、

ちゃんと答えよう、と思います。

じゃないとカラダちゃん、

すねてしまうからな🤣

カラダに問いかけてるのも私で、

それを実行してるのも私。

外から見たら、結局全部自分なんだけど

「迷いが出たら子宮に聴け！」

男性は、「ハラに聴け！」だそうです。

次回の臓器との対話、

とっても待ち遠しいです

講座の場所と同じ一角にある、

“豆とカフェ　ニコマル商店”さんの

静岡県産甘夏のかき氷　うまうま😋

お子さんとお母さん、お父さんを応援します！

『学ぶ土台育てます！』

反射の統合を進めると、

自分のよさや個性はそのままに、

らくに過ごせるようになります。

力を入れずにやることに向かえます。

《原始反射の考え》

《反射の統合ワーク》

お父さん、お母さん、子どもさん

学生さん、大人、社会人、営業マン

社長さん、先生…

私も家族も！

全人類に必要だなと感じる今日この頃です

子どもらを

本気で応援したい

それが今の私の一番の望み、願い

やりたいこと、です。

多くの子どもたちが、

自分らしさを生かして、

自分のやりたいことを見つけて、

その思いにまっすぐに進めるように

いろいろな経験をして紆余曲折しながらも(しなくてもいい)、

自分の思いを見つけて、

そこに進もうと思えるように、

動けるように

子どもたちが夢いっぱいになるように、

夢いっぱい持って、

そっと応援したい

私と一緒に

統合ワークやからだからのアプローチで、あなたの見える景色を少しずつ変えていきませんか？

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うえはら さゆり on Instagram: "今日は絵本カフェ“ことのは”で『0才からの読み聞かせ会』にスタッフ参加📖絵本に手遊び、わらべ歌赤ちゃんたちの嬉しい顔、お父さんお母さん方の優しい表情に癒されて✨至福の時間でしたー💕来月からは大人向けもやろう！と相談中👍『おとなのえほんじかん💖』ますます楽しみになってきたー😍今日私が読んだり紹介したのは、『とんとんだれですか』はやしますみ岩崎書店『へんなかお』大森裕子白泉社『こちょこちょ』『…

 

自分らしく生きるのって素晴らしい

人間ってすごい

まだまだ知らない自分がいて

何歳からでも発達して変わって

(本来の自分に戻って)いけるんだ、

と本当に思います

大人も子どもも

あなたも私も

自分の身体を使い尽くして

シンプルに

自分らしく生きよう