ウォーキング&ポージングレッスンの感想 | 見た目年齢はカラダで決まる!40代女性の強い味方 美BODYダイエットトレーナー”岡本 いつえ”公式ブログ

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おはようございますニコニコ



ダイエット中の@rin_fitnessちゃん


ベストボディジャパンの長崎大会、

鹿児島大会に向けて

ウォーキング&ポージングレッスン

いたしました。


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rinちゃんがインスタに書いてくれました


↓↓↓


  • 2017/09/13 ✨
    .
    今日の記録🖋
    .
    今日は岡本先生と初めてのポージング練習😊
    実はベストボティジャパンの
    長崎大会と、鹿児島大会に
    挑戦することになりました!
    岡本先生とトレーニングし始めたころには
    この目標は決まってたんだけど
    なんだか言うの恥ずかしくて😱💓
    でもこの目標があったから
    色んなこと頑張れたとおもう!
    誘ってくれて、りんちゃんなら大丈夫!
  • 絶対いける!って全力でサポート
  • 岡本先生には本当に感謝してます!
    まだまだ絞れてないし
    改善点はたくさんあるけど
    大会までに頑張って仕上げていきます!
    長崎大会は書類審査通ったけど
    鹿児島大会がまだ返事待ち🙄
    本当に本当に日本大会に
    いきたいーーー😭💕💕
    夢よ現実になれー!!!
    .
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