昨日の夕方、仕事が数件入って。
守秘義務がある仕事やから、内容は内緒なんやけど。
精神力を要するし、事務仕事もあるから、クタクタ😣💦💦💦
仮眠のみのほぼ寝れずで、さっきようやく一段落ついた。
まだあと少し事務仕事が残ってるけど⤵⤵
今日か明日には父の日のプレゼントを準備せなアカン。
食材の買い出しと銀行も。。
外に出なアカンと考えると、めっちゃメンタルやられるなぁ
でもちょっと裏技的な薬の飲み方を知ってしまったのよね。
朝昼晩１回１錠のドグマチール。
昨日、朝は飲まずに寝てしまい、昼に起きてすぐに飲み。
（↑寝ぼけながら）
飲んだことを忘れて、その後の昼食後にまた１錠飲んだ。
薬のゴミを捨てようとして、ごみ箱に薬のゴミを見つけて飲んだことを思い出したんやけど‥
夕方近くからずーっと調子が良い！
鬱になる前に戻ったような気持ちの軽さ！！
あ、でも昼に起きた時に心臓がバクバクやったから安定剤を少な目に一緒に飲んだことも良かったのかもしれんけど。
処方は１日３回やから、ホンマはこんな飲み方したらアカンのやろうけど。
さぁて、仕事もうひと頑張り。
ちゃちゃっと片づけてしまおう。