おはようございます！
足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)
今回はちくわがあったら是非作ってほしい一品です
誰もが好きなオイマヨ味
ニラじゃなくて青ネギなどでもOK
ぱぱっと5分程度で作れるので、献立に困った時にめちゃくちゃ役立つよ
是非是非作ってみてね
あと一品欲しい時に☆ちくわとニラのしらすオイマヨ炒め
☆材料☆ 4人前
・ちくわ 120g
●片栗粉 大さじ1
・にら １束（100g）
・しらす 30g
◎中華味の素 小さじ1
◎オイスターソース 大さじ1
◎マヨネーズ 大さじ1
◎おろしニンニク 小さじ1
・ごま油 大さじ1
★白胡麻 適量
ニラは5cmの長さに切る
ちくわは斜め薄切りに切る
フライパンにちくわをいれ片栗粉を塗す
ごま油を回しかけ、中火で焼く
ニラに焼き目がついたら、ニラをいれ全体を炒める
ニラがしんなりとしたら、しらすと◎をいれる
全体に味が馴染んだら、出来上がり
お皿に盛り付け、白胡麻を振る
今回のポイントは…
✳︎ちくわは片栗粉をまぶして焼くと、カリッカリになって美味しいよ
✳︎ニラは青ネギや白ネギなどで代用可
毎日献立悩むよね
一品ぱぱっと作れたら、食卓が華やかに
ちくわがあったら、是非作ってみてね
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