こんばんは！
足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)
夏休み最終週、いろいろあった夏休みももう直ぐ終わりです・・・
最後の最後で体調を崩した長男だけど、今日は長女の友達と遊ぶことができました
学校が違うからなかなか会えないから、今日はとっても楽しそうだった長女
夏休みのいい思い出になったね
さて、今回は夏休みに限らず！時間がない時こそ作りたいワンパンパスタのご紹介です
今回はパスタを茹でて、具材を混ぜたらOK
あっという間に完成するスペシャルパスタ
味付けも塩昆布と小エビ、そして食べるラー油
ちょいピリ辛な味がクセになるうまさです
ぜひ是非、作ってみてね
１０分完成ワンパンパスタ☆三つ葉のちょいピリ辛小エビ塩昆布パスタ
☆材料☆ 4人前
・パスタ 400g
●お湯 1L
・三つ葉 １束（55g）
・シーチキン 1缶（70g）
◎小エビ 大さじ2
◎塩昆布 20g
◎麺つゆ（4倍濃縮） 大さじ2
◎食べるラー油 小さじ1
★白ゴマ お好みで
三つ葉は3cm程度のざく切りにカットする
フライパンにお湯を入れ、ぐつぐつ沸騰したらパスタを投入し、茹で表示時間通りに茹でる
パスタの底がひっつきやすいので、しっかりと混ぜる
茹で時間が終わったら、三つ葉とシーチキン（汁気含む）、◎を加える
中火にかけ、全体をしっかりと混ぜる
出来上がり！
お皿に盛り付けて、お好みで白胡麻を振って…
今回のポイントは・・・
✳︎パスタを茹でているとき、フライパンの底にひっつきやすいです！しっかりとまぜてね
✳︎食べるラー油は辛いタイプでも辛くないタイプでもOK
ワンパンパスタはいろんな方法があるけど、お湯が少ない分フライパンにくっつきやすいので、注意してね
子どもたちがお腹すいたーといっても、ぱぱっと作れるから子どもたちもお腹が満たされてニコニコ
三つ葉がなければ、水菜やほうれん草などでもOK
その時には、パスタと一緒に茹でると時短にできるよ
ぜひ是非、作ってみてね
時間がない時こそ作りたい一品はこちら
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（@usamaru.tahm）