こんばんは!
足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)
夏休み最終週、いろいろあった夏休みももう直ぐ終わりです・・・
最後の最後で体調を崩した長男だけど、今日は長女の友達と遊ぶことができました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
学校が違うからなかなか会えないから、今日はとっても楽しそうだった長女
夏休みのいい思い出になったね![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
さて、今回は夏休みに限らず!時間がない時こそ作りたいワンパンパスタのご紹介です![スプーンフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/659.png)
![スプーンフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/659.png)
今回はパスタを茹でて、具材を混ぜたらOK
あっという間に完成するスペシャルパスタ![パスタ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/245.png)
![パスタ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/245.png)
味付けも塩昆布と小エビ、そして食べるラー油![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ちょいピリ辛な味がクセになるうまさです![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
ぜひ是非、作ってみてね![スプーンフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/659.png)
![スプーンフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/659.png)
10分完成ワンパンパスタ☆三つ葉のちょいピリ辛小エビ塩昆布パスタ
☆材料☆ 4人前
・パスタ 400g
●お湯 1L
・三つ葉 1束(55g)
・シーチキン 1缶(70g)
◎小エビ 大さじ2
◎塩昆布 20g
◎麺つゆ(4倍濃縮) 大さじ2
◎食べるラー油 小さじ1
★白ゴマ お好みで
三つ葉は3cm程度のざく切りにカットする
フライパンにお湯を入れ、ぐつぐつ沸騰したらパスタを投入し、茹で表示時間通りに茹でる
パスタの底がひっつきやすいので、しっかりと混ぜる
茹で時間が終わったら、三つ葉とシーチキン(汁気含む)、◎を加える
中火にかけ、全体をしっかりと混ぜる
出来上がり!
お皿に盛り付けて、お好みで白胡麻を振って…
今回のポイントは・・・
✳︎パスタを茹でているとき、フライパンの底にひっつきやすいです!しっかりとまぜてね
✳︎食べるラー油は辛いタイプでも辛くないタイプでもOK
ワンパンパスタはいろんな方法があるけど、お湯が少ない分フライパンにくっつきやすいので、注意してね![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
子どもたちがお腹すいたーといっても、ぱぱっと作れるから子どもたちもお腹が満たされてニコニコ![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
三つ葉がなければ、水菜やほうれん草などでもOK
その時には、パスタと一緒に茹でると時短にできるよ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ぜひ是非、作ってみてね![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
時間がない時こそ作りたい一品はこちら![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
★☆★*☆✦※☆*★☆★*☆✦※☆
レシピブログのランキングに参加してます!!
ここにレシピ沢山載ってるよ
ぜひ是非みてみてね
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
フォローしてくださるととても励みになります!
(@usamaru.tahm)