おはようございます〜！
昨日バタバタの一日で…詳しくはこちら〜
とにかくパパっと一品作りたくて
子どもたちが「アスパラガス、もっとポリポリ食べたい〜」と言ってたので無限レシピつくっちゃろ〜
と思って作ってみました
と思って作ってみましたまずは…
おおいたクッキングアンバサダーとして、「大分県産の農産物」をモニタープレゼントされ、「JA全農おおいた×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています
今月のお題〜
何度もいうてますが…アスパラガス
栄養的にはめちゃめちゃ素敵すぎる食材
アスパラギン酸による疲労回復、スタミナ増強効果ルチンによるアンチエイジング効果、生活習慣病予防妊婦さんにおすすめ！葉酸豊富βカロテンによる抗酸化作用なので、是非ぜひ手軽に食べてほしい〜
今回はポリポリ食べよう！がテーマ
ポリ袋でレンチンも味付けもパパっと終わるよ
切って〜レンジして〜味付けして〜盛り付けまで…
子どもにお願いしてもいいレシピかな
もちろん…無限にビールもイケちゃいます
子どもたちポリポリやみつき☆大分県産アスパラガスの無限和え
☆材料☆ ４人前
・大分県産アスパラガス ２束（200g）
◎鶏ガラスープの素 小さじ1/2
◎香りソルトガーリックオニオン 少々
★お好みで白ごまを振って…糸唐辛子なんかもええよ〜
全てポリ袋に入れて、レンジ６００w３分加熱
調味料はシンプルにこれ
レンチンしたアスパラガスに◎を加えて、袋の口を縛りシャカシャカ〜
すぐ食べてもいいし、少し粗熱が取れるぐらい置いておくのもまた味がしみてうまし！もちろん、冷めきってもいいよ〜
ってか、もう食べよるし！
ごら！まだ食べていいゆってないで！！
ガン見どころかもうパクパクいっとるし…
しかも…頭に何つけてんのよ…
もういいや…
夕飯のつもりだったのに…
まぁ夕飯分は残せたからいいか
こういうとき、やっぱり長男は遠慮してやってこない…
下三人は容赦なし
オソロシイな…でも、そんなにぱくつきたくなるほど美味しいならいっか〜♡
とにかくパパっと作りたいレシピたち〜子供たちもモリモリ食べられるよ
子供たちもモリモリ食べられるよ
★☆★*☆✦※☆*★☆★*☆✦※☆
沢山の応援にフォローにいいね！にホントにホントに嬉しいです♪
日々精進しながら楽しんで料理作れたらなと思ってます(*^^*)
レシピブログのランキングに参加してます！！
お手数ですが、を押してもらえると嬉しいです！！
を押してもらえると嬉しいです！！
フォローも大歓迎です！いつもいつもありがとうございます〜！！
