何かをやりたいけど整理できていない方へ、行動を起こすヒントを伝えるブログ -21ページ目

ゴールはガス橋に変更

只今多摩リバー50キロを上流から自宅に向けてランキング中です。
5時スタートで今46kmを超えました。
深刻な空腹からくる吐き気がひどいのでゴールをガス橋に変更 50キロちょうどの所をゴールにします。

ころんじゃった

只今多摩リバー50キロを上流から自宅に向けてランキング中です。
5時スタートで今フルマラソンの距離を超えました。。
小さな小石にけつまづいて転倒
痛いというよりびっくりした

ここまでは何十万人が経験した距離

本当の戦いはここから

きぬた公園近辺?

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5時スタートで今37km走りました。

35kmでトイレ休憩
ふたたび走り出すとき膝がもうやめてくれと悲鳴を上げているのがわかりました。

塩飴をなめ続けているからか?5月に初めて42km走った時より苦しくないです

家族の電話で勇気アップ!

休憩

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5時スタートで今30km走りました。
今は稲田堤 京王多摩川付近

持っていた水が尽きたので、自動販売機に寄りがてら休憩です。

エアーサロンパスが関節を生き返らせる

そろそろ出発です

3時間経過

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5時スタートで今27km走りました。
家まであと26km
それでもまだ半分なのですね…
少しきつくなってきた

20km地点

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5時スタートで20km走りました。
家まであと35km
ぺた たくさんついていて嬉しいです!
コメントもありがとう!力でます

30分でみるみる暗くなりました。

少しお腹がすいたので朝バナナジェル飲みました。

そろそろ

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5時スタートで17kmの所まで来ました。
そろそろあたりが暗くなって来ました。
走る時間も2時間を超え足に軽い痛みも出てきました。

でもまだ余裕

12km

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5時スタートで12kmの所まで来ました。
明るく涼しくはしりやすい後1時間でどれだけ距離を稼げるのか?

2010/08/08

強みハイライトインタビューアー りょうのブログ-100808_1823~0001.jpg

多摩川に戻れました

迷子

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5時スタートで7キロ走って迷子になっています。
ちゃんと帰れるのか?