ブログ記事一覧｜−20kgを目指して -9ページ目
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−20kgを目指して
健康でいられるようにダイエットを再開します。
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今日の夕飯＊映画を2本観た＊夕飯追記(Ｔ＿Ｔ)
82日目＊78.5㎏から68.9㎏へ＊今日の昼食
今日の朝食＊今日は仕事がお休み
今日の夕飯
81日目＊78.5㎏から69.0㎏へ＊昨日のダイエット記録有り
今日の朝食
今日の夕飯
80日目＊78.5㎏から69.2㎏へ＊昨日のダイエット記録ノート有り
今日の朝食
今日の夕飯＊運動追記あり
79日目＊78.5㎏から69.9㎏へ
今日の朝食
今日の夕飯＊冷蔵庫のお掃除＊沢山食べた！＊ダイエット真剣に再開
78日目＊78.5㎏から69.4㎏へ＊今日の昼食
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今日の夕飯
77日目＊78.5㎏から68.8㎏へ＊今日の昼食＊茄子とハンバーグのチーズ焼
今日の朝食＊ツナじゃがのリメイクでオムレツ
76日目＊78.5㎏から69.5㎏へ
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