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  30年1月9日のダイエット記録78.5㎏から71.7㎏へ
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  30年1月8日のダイエット記録78.5㎏から71.7㎏へ
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  今日の朝食（追加あり）
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  30年1月7日のダイエット記録78.5㎏から71.3㎏へ
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  今日の朝食
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