昨日ちょっぴり張り切って草刈りしたら、昨夜から右腕が腱鞘炎で今日は首も左腕も足腰も、じんわり重だるくって痛い、、、、満身創痍です。
こんばんは、あなたの心を光の方へポンと飛ばす、 ハッピーナビゲーター 弓明子(ゆみあきこ)です。
でも、本日はセッションデーでしたので、素敵なみなさんとお話させていただきました。
後半になるとみんな、声に艶が出てきて、いきいきとした表情になって、瞳がキラキラ輝き出す。
私は、そんな瞬間に立ち会えることがとっても幸せです。
今は、新型コロナウィルスで、それまでの日常生活が一変してしまって、小さなストレスを無意識のうちにたくさん抱えて、
今までなら、誰にも頼らずに、その間だけ我慢や頑張ることでなんとかなってきたことも、
今回は長期間だし、複数だし、なんだか不安を煽ることばかり報道されるしで、
ストレスの限界を迎えている人たちが多いのだと思います。
でね、これはチャンスです。
自分が無理をする癖をチェックするチャンス。
この癖を和らげられたら、ここから先の人生はもっと軽やかに生きやすくなりますよ。
世界は思っているよりずっと優しいし、温かい。
私達は、今もたくさんの人たちと支えあい、助けあいながら生きている。
ひとりじゃないよ、大丈夫。
あなたが、大切な人たちに優しくしたいように
あなたの大切な人たちも、あなたに優しくしたいと思ってると思います。
あなたが、大切な人たちに笑顔で笑っていて欲しいように
あなたの大切な人たちも、あなたに元気で笑っていて欲しいと思います。
あなたが、大切な人たちを大切にしたいように
あなたの大切な人たちも、あなたを大切にしたいと思います。
あなただけが、そう思っているって、いくら勘違いでも、ちょっと相手に失礼だと思うの。
あなたの大切な人たちを、もっと信じてあげて。
私達は、たくさんの愛情に囲まれて生きている
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