こんばんは、あなたの心を光の方へポンと飛ばす、 ハッピーナビゲーター 弓明子(ゆみあきこ)です。
「ひとりになりたい｣
「ひとりの時間が欲しい｣
心が叫んでいないですか？
緊急事態宣言が各地で緩和されていますが、それでもまだ、家族がずっと『密』だったせいで、心休まらない方たちがたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
仲良くするのと
ずっと密でいる
のは違います。
家族だって、
家族だからこそ
ひとりきりの時間って大事。
ひとりきりになる時間を自分に作ってあげてね。
シーーンと静かな時間を自分に作ってあげてね。
ほっとできる時間を自分に作ってあげてね。
我が家は子どもたちも大人になったので、それぞれが個室で好き勝手に楽しんでいて、食事の時だけリビングに集まります。
それぞれ、仕事やら、ズームやら、ゲームやらの約束があって、食事の時間もマチマチだったりします。
同じ家にいても、ほぼすれ違いの日もあります。
けれど、みんな穏やかに暮らしている。
仲良しだと思います。
そして、
旦那さんの職場の三密対策で、生活時間帯がズレ過ぎて、旦那さんが深夜に帰ってきて、テレビをつける、その音がうるさくて、眠れないので、音量を小さくしてもらって、寝室の入口を閉めました。
それまではマイルールで、先に寝る時に寝室のドアを閉めるのは、旦那さんを締め出すみたいで悪いなって、思っていたんだけど、
自分がイライラするより、笑顔でいられる方を選ぶために、閉めてみた。
そして、マイルールの｢夫婦は同じ寝室｣も変更
これも、深夜帰宅した旦那さんが午前中寝室に寝ていると、ベランダに洗濯物が干せないので、話し合って別の部屋で寝てもらうことになりました。
どちらも、結果みんなご機嫌で快適です。
生活形態が変わったら、その都度、マイルールを見直してみる。
そして、話し合ってお互いが心地よいポイントを探していく。
こまめな見直しが、快適な関係を続けるコツだと思います。
ひとりで我慢しないで、抱え込まないで、話し合ってみてね。
今夜の我が家は、お取り寄せした生ハムとサラミに、チーズとクラッカーとサラダと、地ビールで、まったり飲み会でした。
スパークリングワインの出番はまた今度。
唯一未成年の次男は、友だちとネットで約束があるらしく不参加。
ジュースも用意してあったんだけどね。
LINE始めました。
先行募集に日々のあれこれ呟いてます。
このURLをタップまたはクリックすると、ハッピーナビゲーター弓明子を友だち追加できます。