病院の日。
激鬱のまま、何とか足を運んだ。
今日は長丁場だから、
☀️朝ごはん
オートミール茶漬け
煮りんご入りヨーグルト100g
食べた。
満たされたのかどうかは、分からない。
病院で、主治医に、
そろそろ充電が必要な時期なんじゃない？
と聞かれて、頷くしかできない私。
今回は、ホントにキツい。
去年もこの時期に入院してた私。
思い返せば初めて入院したのもこの時期だったっけ。
鬼門だなぁ。
家は帰ってきて
☁️昼ごはん
マンナンライス2パック
山盛り千切りキャベツ
クレイジーソルトとマヨネーズ少し
白あえとおからと高野豆腐の煮物
納豆
ごま塩
全く変わり映えしない。
これしか受け入れられない。
何が今日は疲れた。
夫に入院しますメール送った。
返事はまだない。
機嫌、悪くなるだろうな。
申し訳ないとしか言えない。
⭐️夜ごはん
普通のごはん180gくらい
チキンカレールー
もやし
青しそドレッシング
最初の1杯はカレーライスに。
食後に煮りんごとプルーン食べた。
今日は満たされた。
入院のこと、本当は迷ってる。
逃げちゃいけないって声がする。
だけど限界間近になってる。
たかが1ヶ月の入院で、何が変わるというのか。
休息入院。
休むための入院。
甘えてないか？
甘えるな。
そんな声がする。
ラクを求めたら、準備は大変だけど、入院した方がラクになれる。
1ヶ月なんて一瞬だけど、ラクになれる。
いいのかな。
でも、でも。
自分の中で答えは出ているのに。