⭐️昨日の夜ごはん
ごはん50g
大根と小松菜の味噌汁
鶏肉と大根の甘辛煮
4色ナムル
体調が今ひとつのせいか、あまり美味しさを感じられなかった。
食後の感想…今日は食べたくない気分だった。
今日は夫が早帰り、次男が二日酔いで、家の中がよどんでる。
☀️朝ごはん
バナナ入りヨーグルト
またまた使い回し写真。
これ！ってなると、それしか食べなくなる私。
前はオートミール茶漬けが定番だったんだけど。
腸活を意識しだしたら、毎日これ。
オートミールよりカロリー低いから、ハマったとも言える。
オートミールのストック、まだまだあるのに…。
☁️昼ごはん
マイサイズマンナンごはん
納豆
白あえ、おから、高野豆腐煮の盛り合わせ
お決まりの、大豆祭り。
なんかもう、言うことなくなってきちゃった。
明日はお蕎麦にしよう。
胡麻和えも残ってるし。
しかし毎日食べてて、よく飽きないよな…。
ドンキの焼きいもが本当は食べたい。