2010年11月のブログ|RUPISUのエコ&Jog日記☆彡
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RUPISUのエコ&Jog日記☆彡
RUPISUこと白岩和也の省エネ実践アドバイザーとしての生活、健康維持のためのジョギング・日記・時事・YouTube動画・その他、様々な内容で書きたいと思います。
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2010年11月の記事(63件)
高校駅伝出場頑張れ~!
落下・・やばかった。。
自然共生栽培実験・調査(2010/11/30)
練習量の激減の理由と対策
COP16開催へ、地球温暖化対策の方向性。。
瀬戸内海タートルフルマラソン(コース紹介)
瀬戸内海タートルフルマラソン(当日)
速報・・乾燥?完走できました^^;
眠れない・・・
瀬戸内海タートルフルマラソン(前日)
小豆島へGo♪(瀬戸内海タートルフルマラソン・前々日)
2010広州アジア大会「女子マラソン」
神戸ルミナリエ♪
RealPlayer 14がまともに動かない方へ
11月のCO2・光熱費まとめ♪(改)
瀬戸内海タートルフルまであと3日
発熱39.6℃、、やばい・・・
講演依頼です。
肉体維持のため・装着♪
今日はジョギング15km♪
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