ブログ記事一覧|キャンプを始めたいランteacher -3ページ目
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キャンプを始めたいランteacher
小学校教員をしていますが。たいした実践はありませんので、主にランニングの記録を書きます。ラン友がいないのでここで交流ができたらうれしいです。今年の目標はキャンプを始めること。
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土曜日 ポイント練習!日曜日二日酔いでダウン
9月4週目 涼しくなって走りやすくなってきました。
日曜恒例のロング走 25km
9月20日 土曜日 5kmタイムトライアル✖️2
9月3週目の記録
日曜恒例の30km走!見事撃沈!からの映画鑑賞
9月13日 土曜日 (10分全力+10分ジョグ)×3
9月第2週目 練習記録 えっ?!まだ2週目なの??
日曜日 30kmビルドアップ走!といいつつビルドアップ できず
9月1週目の練習記録 激動の1週間の締めは坂道ダッシュで。
土日ポイント練習 タイムトライアルとロング走
8月最終週 練習記録
日曜日 久しぶりの20km!
初挑戦!坂道ダッシュ!!
神戸マラソンまで90日!
インターバル走からの花火大会
木、金はジョグで
暑かろうが、寒かろうがいつも嫌だなぁ…閾値走!
夕立の中のシャワーラン!
最近サボり気味です!今日は頑張ってビルドアップ走!
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