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  2/8(日) 雪ヤビツジョグ
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  2/1(日) 早朝チャリ
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  1/31 ジョグ20km、道を訊かれる
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  今日の運動と電子レンジを物色。
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  今日のジョグ
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  週末の運動と諸々。
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  5か月ぶりだったチャリ
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  仕事納めの山形出張でジョグ
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  2025/12/7　湘南マラソン
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  ブログ忘れてた。
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  30kmジョグ
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  宮ケ瀬、自転車
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  菓子パン克服か。

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