最近朝早く起きるも走る気がせずまったりHulu三昧。
しかし今日は一日ゆっくりしたくてとりあえず走りに行ってみることにしました。
嫌になればさっさと帰ってくりゃいいしって感じで。
外に出て最初に感じたこと、秋の気配か。。。
とまではいきませんが、日中走っている私にとってこの涼しさは何ぞやと。
早朝走るのはなかなか気分的に難しいのですが、この気温差を考えるとすぐに帰って来るつもりでも走りに行った方がいいなと。
それほど涼しく感じてしまいました。
明日も走れればいいですけどね。
そんな感じの今日の練習、とりあえず平坦コースを短めに走っておきました。
なかなか良い感じで走れてるなと思っていたのですが、全くペースが上がっておらずちょっとショック。
涼しかったので走れた気分になっちゃってたようでした。
汗もそんなに出てないつもりでしたが、終わると短パンはいつも以上にびしょびしょに。
ただ給水はなくてもいい感じで、いつもの場所よりかなり遅くうがいして手を洗ってという感じでした。
早朝から走るのはきついですが、総合的に考えると一番効率的なんだよな。
これが毎日続けば…。
といった感じで、今日は冷房かけてフラットホワイト飲みながらHulu三昧中の昼下がりでした。